Juan sebastian - coach de Entrenamiento personal - Bogotá
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Acerca de Juan sebastian

Siempre he sido apasionado al deporte, mi vida se resume en estrenos,disciplina, perseverancia y sobre todo pasión. Quiero eso, que la gente aprenda lo bello del deporte y tenga esa misma pasión con la que vivo mi día a dia

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El deporte es fundamental para el crecimiento personal, es una forma de darle u respiro a tu cuerpo y conocer tus capacidades a nivel físico, dar todo de ti es generar dopamina, y la dopamina es la hormona de la felicidad. Así que no esperas más y empieza a entrenar

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