1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Brenda Xanat han sido verificados.
Brenda Xanat
- Tarifa $18
- Respuesta 1h
$18/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Un cuerpo fuerte no solo se ve mejor, también funciona mejor y envejece mejor
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Lugar de las clases
Acerca de Brenda Xanat
Soy entrenadora certificada en hipertrofia y fuerza, con conocimientos en anatomía, kinesiología y ejercicio aplicado a personas con alteraciones metabólicas. Actualmente estudio Fisioterapia y me apasiona ayudarte a mejorar tu salud mediante el movimiento.
Diseño entrenamientos personalizados, progresivos y basados en ciencia para que desarrolles fuerza, mejores tu composición corporal y te sientas más segura, capaz y saludable.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Tu cuerpo te acompañará durante toda tu vida. ¿Por qué no comenzar a cuidarlo desde hoy?
Soy Brenda, entrenadora certificada en hipertrofia y fuerza, con conocimientos en anatomía, kinesiología y ejercicio aplicado a personas con alteraciones metabólicas. Actualmente soy estudiante de Fisioterapia.
Creo firmemente que entrenar no se trata únicamente de cambiar cómo te ves frente al espejo. Se trata de construir un cuerpo fuerte, funcional y saludable que te permita disfrutar de la vida durante muchos años.
El entrenamiento de fuerza puede ayudarte a desarrollar músculo, mejorar tu composición corporal, fortalecer tus huesos, aumentar tu capacidad física y mantener tu independencia a lo largo de las diferentes etapas de la vida.
No necesitas tener experiencia. No necesitas estar en tu mejor condición física. No necesitas esperar a “estar listo”.
Solo necesitas comenzar.
Mi trabajo es acompañarte con un entrenamiento personalizado, progresivo y basado en ciencia adaptado a tus objetivos y necesidades.
ver más
Precios
Tarifa
- $18
Tarifas de los paquetes
- 5h: $90
- 10h: $180
clase gratis
Esta primera clase gratis con Brenda Xanat, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $18/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Santos
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jaime
Playa Coronado & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Erick
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Yerly
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
