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Alejandra
- Tarifa $11
- Respuesta 12h
-
Estudiantes50+
Número de alumnos a los que Alejandra ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Alejandra ha dado clase desde que se unió a Superprof

$11/h
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
Coach y deportista Más Fuerza, Más Movimiento — Haz deporte. Acondicionamiento Físico, Acrobacia y Flexibilidad
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Alejandra hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Alejandra
Soy deportista y bailarina, apasionada por el movimiento y la preparación física. A lo largo de mi trayectoria en la danza, he incorporado el acondicionamiento físico, la flexibilidad y la acrobacia como parte fundamental de mi formación, tanto como ejecutante como en el proceso de enseñanza y formación de mis alumnos.
Cuento con 9 años de experiencia en el ámbito deportivo y desde hace 5 años imparto clases. Durante este tiempo, he complementado mi experiencia práctica con cursos y certificaciones como coach y en áreas de acondicionamiento y preparación física, buscando siempre seguir aprendiendo y brindar un entrenamiento consciente, progresivo y enfocado en el desarrollo integral del cuerpo.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Acondicionamiento Físico, Deporte, Acrobacia y Flexibilidad
Trabajamos el cuerpo de manera consciente, comenzando con calentamientos y activaciones específicas para preparar los músculos y alcanzar cada objetivo de forma segura.
En el acondicionamiento físico, desarrollamos fuerza, resistencia y condición cardiovascular, trabajando el cuerpo completo o diferentes grupos musculares. Buscando lograr los objetivos de cada sesión
En Acrobacia, preparamos progresivamente el cuerpo para desarrollar fuerza, coordinación, movilidad y control, trabajando elementos como vueltas de carro, pasadas de arco, resortes y otros movimientos acrobáticos, siempre con técnica.
La clase de Flexibilidad trabaja tanto la movilidad activa como pasiva para ampliar el rango de movimiento, mejorar la postura y ayudar a prevenir lesiones, avanzando progresivamente hacia splits, segunda y arcos.
Un entrenamiento integral para ganar fuerza, movilidad, control y confianza en el movimiento.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
Ale es una excelente profesora. La encontré en este sitio y fue una gran decisión. Tiene mucha paciencia, adapta las clases a tus objetivos y a tu ritmo, y transmite su experiencia y conocimiento de una forma muy clara. Hace que aprender baile sea una experiencia divertida y muy disfrutable. La recomiendo mucho!
Encontré a Alejandra en Superprof. Es una super buena profesora. Muy paciente. Acomoda la clase al nivel de uno. La súper mega recomiendo!
Las clases con Alejandra son simplemente magníficas. La comunicación es siempre fácil y agradable, y ella es extraordinariamente confiable. Aprecio especialmente lo bien que se adapta a mí de forma individual y lo claramente que explica los pasos y la técnica. Se nota que tiene mucha experiencia y un excelente instinto para enseñar. Estoy completamente satisfecho/a y muy feliz de haberla encontrado.
Me ha ido increíble con Ale. Mucha paciencia, pero sobre todo, adaptado a lo que estoy buscando cada semana. Recomiendo ampliamente sus clases.
Alejandra es una excelente profesora de baile. He tomado varias clases privadas de bachata con ella. Es muy amable, paciente y hace que la clase fluya sin esfuerzo. Mantiene todo ligero, divertido y variado. Explica con claridad y tiene muy buen sentido para saber cuándo aumentar la complejidad o mantener el mismo nivel un poco más.
La maestra Alejandra es genial. Se nota que le apasiona bailar y enseñar a bailar. Tiene mucha paciencia y explica todo super bien
Alejandra es una excelente instructora! Escucha bien tus objetivos y sabe explicar muy bien cómo mejorar tu técnica. Las clases son relajadas y realmente te ayuda a avanzar.
Disfruté mucho las clases con Alejandra y recomiendo a todo el mundo!Alejandra es una maestra increíble. Pasé de no saber nada de salsa a poder defenderme en la pista en sólo unas cuantas clases. Es súper comunicativa y muy fácil de agendar con ella. Además, sabe enseñar justo a tu nivel. Sé que también da clases de otros estilos de baile. La verdad, es de las mejores maestras que he tenido y la recomiendo muchísimo.
Alejandra es una excelente instructora! Explica súper bien y es muy paciente. Fui a una clase en grupo y aprendí más con Alejandra en los primeros 15 minutos que en la hora de la otra clase. Siempre esta atenta a cualquier pregunta que tengas y la recomendaría a cualquier principiante de baile!
Alejandra es una maravillosa maestra, tiene una manera de enseñarte a bailar divertida y sobre todo aprendes super rápido! Si me estas leyendo, es ahora cuando debes de escriberle para que aprendas a bailar, te encantará!!
Alejandra es una excelente profesora. siempre con buena energía, entusiasmo y alegría.
Las clases son amenas esto hace que uno aprenda muy rápido.
Recomiendo tomar clases con ella.Recomiendo ampliamente las clases de baile de Alejandra. He tomado clases por más de un mes y he experimentado una gran mejora en mi técnica. Ale es muy paciente y crea un ambiente divertido y motivador. Las clases están diseñadas para que todos puedan disfrutar del baile sin importar su nivel. ¡Si estás buscando una forma divertida de hacer ejercicio y aprender algo nuevo, estas clases son ideales!
Gracias a su paciencia, profesionalismo, puntualidad y sentido del humor para hacer las clases más amenas, he aprendido poco a poco a bailar. No dudes en contratarla, ella es la mejor maestra del mundo
Es muy paciente y en apenas dos clases ya podía hacer algunos pasos y divertirme bailando con mi esposa. Muy buena maestra y muy amable. Recomendada
Llevo 1 año tomando clases con Alejandra y es muy buena maestra , 100% recomendada
Personalmente es la mejor maestra que he tenido, es muy paciente, agradable y simpática, me ha servido mucho para ir mejorando en el baile aprendiendo cosas nuevas y te da la confianza para poder soltarte en el baile.
Me alegra mucho que haya encontrado a Alejandra para darme clases de bachata! Ademas de ser una bailadora increíble, sabe como estructurar las clases para que sean provechosas y que se aprenda rápido. La recomiendo 100%!
Ale es una maestra extraordinaria, sabe mucho, te explica paso a paso cada detalle y te lo repite con mucha paciencia. Tengo clases semanales con ella y lo seguire haciendo porque es la mejor. Di quieres aprender a bailar ella es tu mejor opcion siempre.
¡Excelente maestra! Te lleva de la mano paso a paso y sabe perfectamente bien cómo ayudarte si te atoras o no entiendes bien un paso. Con ella progresarás muy rápido. 100% recomendada
Excelente maestra, enseña muy bien, se adapta a tu ritmo y te explica paso a paso hasta que sea necesario, 100% recomendada
Alejandra me ha ayudado mucho a mejorar mi estilo en bachata, a ganar confianza y practicar con mucha paciencia rutinas hasta dominarlas. Creo que es una fabulosa elección para mejorar cualquier aspecto de tu baile.
Alejandra has been an excellent instructor for sensual bachata and salsa on1. She has great dance technique and is a great teacher. She is also always on time to class. 100% recommend!
Alejandra ha sido un profe excelente para bachata sensual y salsa en linea. Ella tiene muy buen tecnica y es un buen instructora. Tambien siembre llega a clase a tiempo. 100% recomendado!"Ale no solo es una dama muy talentosa, paciente y amable, sino que también es muy genuina y vale cada centavo del dinero que gasté para aprender cumbia.
Recomiendo encarecidamente tomar clases con ella."
Ale is not only a very talented, patient and kind lady, but she is also very genuine and is worth every penny of the money I spent to learn cumbia.
I highly recommend having classes with her.Alejandra supo ayudarme a superar mi miedo a bailar, ha adaptado su forma de dar clase a mi forma de aprender y cómo resultado he logrado progresar bastante y perderle el miedo a bailar.
Tuve tanto miedo antes de tomar una clase, pero Alejandra tiene una manera de enseñar muy suave y sensible y me hizo sentir muy cómodo con el proceso. Ya he tomado como 5 o 6 clases con ella y me siento tan agradecido por todo lo que me enseño y me siento mucho mas seguro con mis habilidades. Es una persona muy amable y siempre complaciente coordinando los horarios para hacer clases. ¡La recomiendo mucho!
Alejandra es una excelente profe de baile - bachata y salsa - y he mejorado bastante con solo unas semanas de estudio con ella. Sabe muy bien no solo como bailar, pero a enseñar y hacerte sentir comod@ manejar el baile. De verdad, si tienes clases con ella, vas a mejorar en el estilo que quieres y vas a disfrutar mucho de las clases! Espero que aproveches de la oportunidad de estudiar con un gran profe como ella!
Una excelente maestra con valores, paciencia y alegría, te enseña a conectar y a disfrutar la música !
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- $11
Tarifas de los paquetes
- 5h: $48
- 10h: $88
En línea
- $11/h
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