Keila
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Acerca de Keila
Soy Keila, formada en danzas clásicas como mí base, a través de los años me introduje en el mundo del fitness.
Me desarrollé como personal trainer e instructora de musculación, pilates, funcional training, entre otros.
Actualmente estoy especializada en calistenia, fortalecimiento y movilidad.
En cuanto a esto he creado un método unico de entrenamiento full body que incluye todas las actividades anteriormente mencionadas.
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Acerca de la clase
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Inglés
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Metodología de entrenamiento única, desarrollada con lo mejor de diferentes disciplinas como la calistenia, el pilates, entrenamiento funcional entre otros. Se trabaja la fuerza, coordinación, movilidad, creando consciencia en cada movimiento. Adaptada a todos los niveles para que puedas alcanzar tus objetivos!
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