Nicolas - coach de Entrenamiento personal - Viña del Mar
1a clase gratis
Nicolas - coach de Entrenamiento personal - Viña del Mar

El correo electrónico y el número de teléfono de Nicolas han sido verificados.

Nicolas

  • Tarifa $22
  • Respuesta 1h
Nicolas - coach de Entrenamiento personal - Viña del Mar

$22/h

1a clase gratis

Contactar

1a clase gratis

1a clase gratis

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Estiramiento

Coach Deportivo (Comité Olímpico Internacional) Diplomado Fisiología del Ejercicio Diplomado Masoterapia y Terapias Complementarias

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Estiramiento

Lugar de las clases

Acerca de Nicolas

Soy Coach Deportivo con experiencia en pádel, tenis, preparación física y gestión deportiva. Cuento con formación en Fisiología del Ejercicio, masoterapia y prevención de lesiones. Mi metodología es personalizada, dinámica y enfocada en resultados, adaptando cada entrenamiento al nivel y objetivos del alumno. Mi compromiso es entregar confianza, profesionalismo y motivación en cada sesión.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Enfoque como profesor y metodología

Mi enfoque como Coach Deportivo se basa en una enseñanza personalizada, práctica y progresiva, adaptada al nivel, objetivos y características de cada alumno. Busco que cada persona no solo aprenda la técnica, sino que también comprenda el porqué de cada movimiento, desarrollando confianza, autonomía y una buena condición física.

Combino conocimientos de técnica deportiva, preparación física, biomecánica, prevención de lesiones y entrenamiento funcional, utilizando ejercicios dinámicos y situaciones reales de juego o entrenamiento.

Técnicas y métodos de enseñanza

* Evaluación inicial del nivel, objetivos y necesidades del alumno.
* Corrección técnica y análisis de movimientos desde una perspectiva biomecánica.
* Ejercicios progresivos, desde fundamentos básicos hasta situaciones específicas.
* Trabajo de coordinación, movilidad, fuerza, velocidad, resistencia y agilidad.
* Repetición consciente y corrección individualizada.
* Simulación de situaciones reales de competición.
* Feedback constante para mejorar el aprendizaje.
* Adaptación de ejercicios según edad, condición física y experiencia deportiva.
* Enfoque en prevención de lesiones y ejecución eficiente de los movimientos.

Desarrollo típico de una clase

La sesión comienza con un calentamiento y activación física, seguido de ejercicios técnicos y/o físicos específicos según el objetivo de la clase. Posteriormente se aumenta progresivamente la dificultad mediante ejercicios aplicados y situaciones reales de juego o entrenamiento.

Finalmente, se realiza una vuelta a la calma y una breve retroalimentación, identificando los principales aspectos trabajados y los puntos que el alumno debe continuar desarrollando.

Especificaciones como profesor

Me caracterizo por ser un profesor proactivo, responsable, motivador y orientado a resultados, con capacidad para trabajar tanto de manera individual como con grupos.

Mi formación incluye un Diplomado en Fisiología del Ejercicio, especialización en Masoterapia y Terapias Complementarias, Vendaje Neuromuscular (Tape), conocimientos de Nutrición Ergogénica y formación deportiva especializada.

Además, cuento con experiencia como profesor y entrenador de pádel y tenis, gestor deportivo y entrenador físico, trabajando con alumnos de distintos niveles y objetivos.

Público al que se dirigen mis clases

Las clases están dirigidas a:

* Niños y jóvenes que buscan iniciarse en el deporte.
* Adultos principiantes que quieren aprender desde cero.
* Deportistas de nivel intermedio y avanzado.
* Jugadores que buscan mejorar su rendimiento competitivo.
* Personas que desean mejorar su condición física y calidad de vida mediante el deporte.
* Alumnos que necesitan un entrenamiento personalizado según sus objetivos.

Mi objetivo como Coach Deportivo es que cada alumno aprenda, progrese y disfrute del proceso, entregando herramientas que pueda aplicar tanto dentro como fuera de la cancha.

ver más

Precios

Tarifa

  • $22

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $110
  • 10h: $220

clase gratis

Esta primera clase gratis con Nicolas, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

En línea

  • $22/h

Profesores de Entrenamiento personal similares

  • Dávney

    Panamá & En línea

    5 (8 opiniones)
    • $35/h
    • 1a clase gratis
  • Isabela

    Bajo Boquete & En línea

    5 (8 opiniones)
    • $8/h
    • 1a clase gratis
  • Dayana

    Panamá & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $25/h
    • 1a clase gratis
  • Mariana

    Panamá

    5 (4 opiniones)
    • $50/h
    • 1a clase gratis
  • Daniel

    Panamá & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $20/h
    • 1a clase gratis
  • Virginia

    Panamá & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $30/h
    • 1a clase gratis
  • José

    Panamá & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $4/h
    • 1a clase gratis
  • Santos

    Panamá & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Aaron

    Panamá & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $8/h
    • 1a clase gratis
  • Luis Alberto

    Sabanitas & En línea

    5 (4 opiniones)
    • $40/h
    • 1a clase gratis
  • Denis

    David & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $25/h
    • 1a clase gratis
  • Nayl

    Panamá & En línea

    5 (4 opiniones)
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Jaime

    Playa Coronado & En línea

    Nuevo
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Jose

    San Miguelito & En línea

    Nuevo
    • $12/h
    • 1a clase gratis
  • Erick

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Dianet

    Panamá

    Nueva
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Yerly

    Panamá & En línea

    Nueva
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Joel

    Colón & En línea

    Nuevo
    • $4/h
    • 1a clase gratis
  • Chris

    Panamá & En línea

    5 (1 opiniones)
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Nicolas

    Panamá

    Nuevo
    • $40/h
    • 1a clase gratis
  • Ver los profesores de
    entrenamiento personal