1a clase gratis
El perfil Audra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Audra
- Tarifa $12
- Respuesta 1h
$12/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
Clases de yoga para los que buscan mejorar su salud física mental y emocional sin irse a un monasterio
- Entrenamiento personal
- Fitness
Lugar de las clases
Acerca de Audra
¡Hola! Soy Audra, y desde hace más de dos años tengo el honor de compartir mi pasión por el yoga como profesora certificada. Mi camino espiritual y mi trayectoria en diversas disciplinas físicas como gimnasia, baile, escalada y atletismo enriquecen mi enfoque, permitiéndome ofrecerte una práctica que es a la vez divertida, segura y adaptada a tu nivel y habilidades.
Creo firmemente que cada paso hacia el autoconocimiento enriquece nuestra vida en todos sus aspectos. Además, mi formación como artista plástico, arteterapeuta y reikista me permite integrar herramientas adicionales que complementan y profundizan nuestra práctica de yoga.
Estoy aquí para guiarte en un viaje de equilibrio y descubrimiento personal, combinando mi experiencia y pasión para ayudarte a conectar con tu cuerpo, mente y espíritu de una manera integral.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola, soy Audra, me gusta llevar el yoga a todas las personas de manera simple pero que funcione. La idea no es solo trabajar el cuerpo, sino también nuestro estado mental y emocional.
-Me dirijo a personas en niveles básicos e intermedio.
-Todas mis clases tienen meditación, asanas (posturas físicas) y respiración.
-Me gusta sobre todo el estilo Hatha yoga y Vinyasa/flow (mas dinámico).
-Mis clases son online y se adaptan a cada persona según sus requerimientos físicos y/o emocionales
ver más
Precios
Tarifa
- $12
Tarifas de los paquetes
- 5h: $41
- 10h: $70
En línea
- $12/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Audra, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
RICHARD
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Luis
La Chorrera & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
