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Tatiana
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El Yoga es unión, habilidades para llevar tu práctica a otro nivel por medio de asanas, respiración, meditación y movimiento consiente.
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Acerca de Tatiana
Instructora certificada en Pilates y Yoga, con mas de 8 años de experiencia conectando cuerpo y mente.
Mi gran pasión es compartir conocimiento para encontrar la conexión con tu cuerpo y con tu principal maestro interno que es tu corazón.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Vinyasa Flow; meditación en movimiento.
Serie de posturas o asanas fluidas que van de baja a alta intensidad de forma paulatina donde te hace experimentar formas nuevas y sorprendentes con tu cuerpo.
Te empodera y te permiten reconocer tus limites amorosamente.
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