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Jessyca
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Yoga para todo tipo de población, la técnica de la āsana y la respiración son la base de una buena práctica física.
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Lugar de las clases
Recomendada
Jessyca un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Jessyca
Soy profesora de yoga con más de 6 años impartiendo clases, casi 9 años practicándolo, y como entrenadora personal llevo más de 12 años compartiendo y trabajando con niños, jóvenes, adultos y adultos mayores. Yoga Alliance Estilos: Hatha, Iyengar, Vinyasa y aéreo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clase personalizada y grupal, ayudando a la mejora de la postura, adquiriendo mayor fuerza, resistencia y flexibilidad a través de posturas o āsanas, combinadas con ejercicios de respiración. También se utilizan implementos para ayudarnos a lograr progresivamente una buena postura y prevenir lesiones por forzar el cuerpo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
4
Todo excelente!
Una profesional en toda la extensión de la palabra. Comprometida con su labor.
He tomado clases varias con miss Jessy, como persona sedentaria, por mi trabajo en la computadora, tengo broncas de postura, falta de Flex y otras cosas, y la Miss me ha tenido paciencia, y me ayudó mucho a corregir varias cosas, que m han ayudado desde salud, figura comodidad, y como me conoce en varias clases pole, telas, yoga, entrenamiento, me ayuda para enfocar los ejercicios para todo lo que hago, ¡es excelente!
Es una increíble persona. Además te motiva y ayuda bastante a corregir posturas y te asesora si es que tienes una lesión. Sin duda ha sido de las mejores profas de yoga. La recomiendo demasiado!
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Precios
Tarifa
- $19
Tarifas de los paquetes
- 5h: $95
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