Suryayogalp
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YOGA para Principiantes. 10 años de experiencia en prácticas. VÍA ONLINE. Posturas, Técnicas de Respiración, Relajación guiada. Método personalizado. SOLO EN ESPAÑOL
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Suryayogalp
Mi nombre es Fabiana y soy la creadora de SURYAYOGALP un espacio de YOGA pensado para Principiantes.
Vivo en la ciudad de la Plata, en Buenos Aires Argentina y realizo prácticas de YOGA desde hace más de 10 años.
Tengo 54 años, dos hijos artistas y una gata llamada TITA que es mi compañera inseparable.
Amo mi ciudad, la vida al aire libre, la música y el arte en todas sus formas.
En el Yoga encuentro la manera de canalizar mis emociones y es mi soporte para enfrentar la vida diaria.
Espero poder guiarte en el conocimiento de esta disciplina maravillosa y que iniciemos juntos un poderoso y sanador encuentro de almas.
Nos vemos en la práctica!
Namaste.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Surya yoga con más de 10 años de experiencia en prácticas de yoga, te ofrece una clase completa pensada para principiantes. Para que puedas iniciarte en esta milenaria disciplina, conociendo el armado y desarmado de cada asana, sus beneficios y cómo aplicarlas a nuestra vida diaria.
Cada clase se conforma de:
Aclimatación
Entrada en calor
Fase dinámica
Fase cardio (Saludo al Sol)
Fase Restaurativa
Relajación final (Yoga Nidra)
Se incluyen técnicas de respiración, meditación fase inicial y conocimientos teóricos acerca de los beneficios de la práctica.
No se requiere experiencia previa y es apto para (información oculta) las personas que deseen conocer esta disciplina milenaria.
Elementos: Mat de yoga o colchoneta, tapete, manta, etc.
Nivel de dificultad: bajo
Días Sábados y Domingos
Via ONLINE solo en ESPAÑOL
Instagram/Facebook: SURYAYOGALP
La Plata, Buenos Aires, Argentina
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Precios
Tarifa
- $1
Tarifas de los paquetes
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- 10h: $10
En línea
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