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Eliuska Mariel
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Yoga para mujeres, clases de iniciación y básico, clases online individuales o grupales
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Acerca de Eliuska Mariel
¡Hola! Mi nombre es Eliuska, practico yoga desde hace 9 años, en ese proceso mi salud física mejoró y también sentí cambios emocionales, me di cuenta de la herramienta tan valiosa que es el yoga para transformar nuestra actitud hacia la vida y mejorar nuestra condición física, por eso hace 6 años me certifiqué como profesora, he estudiado los estilos Hatha yoga, pranava yoga e Inbound yoga, así como meditación. Mi propósito es ayudar a alumnos principiantes para guiarles adaptando la práctica a su condición física y características, creando las bases para una práctica segura. En mis clases practicamos respiración, posturas y meditación, para trabajar cuerpo y mente, sin embargo, las clases pueden adaptarse a las necesidades y gustos del alumno. Yoga te puede ayudar a mejorar condiciones de salud, a mantener tu peso, a tonificar, relajarte, ¡Lo que necesites! No dudes en contactarme para identificar lo mejor para ti.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Clases de yoga dirigidas a mujeres principiantes o alumnas que quieren trabajar desde los fundamentos, alineación, respiración, relajación. La alumna irá desarrollando consciencia corporal y autoconocimiento a través de la práctica. Se adaptan según los beneficios requeridos por la alumna, mejorar la condición física, calmar la mente, liberar estrés, complementar una práctica deportiva, etc. Descuentos por paquetes de clases y para grupos
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga.
1
Es una profesora muy amable, te ayuda a entender los movimientos y su tono de voz te reconforta ayudándote a relajarte y conseguir el objetivo de la práctica.
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