Carolina - prof de Relajación - Buenos Aires

1^a clase gratis

Carolina

Tarifa $16
Respuesta 13h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Carolina ha dado clase desde que se unió a Superprof
1
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$16/h

1^a clase gratis

Relajación
Meditación

Yoga NIDRA. Clases de yoga Nidra. Se trata de un método de relajación, conocido como meditación, que busca llevar la mente a un estado entre el sueño y la vigilia. Se trata de un método creado por Swa

Relajación
Meditación

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Carolina

Soy profe de Hatha Yoga Clásico, del linaje de Swami Sivananda, Instructora en Yoga Nidra (mismo linaje). Estoy informada en yoga somático para el trauma. Actualmente doy clases de yoga, presenciales, en la ciudad donde me encuentre, y clases online.

Acerca de la clase

En mis clases de yoga Nidra, se aplica el método de su creador. Luego de la sesión de Nidra, tu cuerpo y mente deberían sentirse relajados. La metodología cuenta con ejercicios de visualización principalmente. Solo tienes que adoptar una posición cómoda acostado/a y seguir mi voz. Al principio de la clase, realizamos movimientos con el cuerpo, muy suaves, para prepararnos para estar acostados entre media hora y 45 minutos, según el nivel de la práctica.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $82
10h: $163

clase gratis

Esta primera clase gratis con Carolina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar

Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido

Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

Flexibilidad sin dolor + meditacion: del dolor a la amabilidad. abre espacio en tu cuerpo para que tu alma respire. el refugio del alma.

Práctica online de consciencia respiratoria y relajación guiada por profesora de yoga con 10 años de experiencia y 15 años de práctica.

Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

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