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Acerca de Irfan
Mi lema es: "El cuerpo logra lo que la mente cree." Estoy convencido de que la mitad del camino hacia una vida más saludable comienza en la mente — con creencia, determinación y actitud positiva. La nutrición representa el 30% de tu progreso, y el entrenamiento físico el 20%. Pero es tu mentalidad la que realmente libera tu potencial. Estoy aquí no solo para guiarte hacia tus metas físicas, sino para encender tu confianza y fortaleza interior. Cuando tu mente y cuerpo se conectan plenamente, lo que parecía imposible se vuelve alcanzable — y tus objetivos se convierten en realidad. Soy entrenador personal certificado por Reebok Alliance con certificaciones adicionales en fitness, entrenamiento en circuito y primeros auxilios. Con un cinturón negro de primer Dan en Taekwondo y años de experiencia en el Reino Unido, Finlandia y Kuwait, aporto un enfoque internacional al fitness. Desde entrenar ejecutivos en Hyatt Regency Hotel Kuwait hasta entrenar a atletas universitarios y clientes cotidianos, estoy especializado en planes personalizados de nutrición y fitness diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos, ya sea que estés entrenando para deportes, fuerza, pérdida de peso o bienestar total. Originario de Coventry, Reino Unido, soy un entrenador personal con 28 años de experiencia en fitness y entrenamiento físico. Mi pasión por el deporte comenzó desde joven, siendo miembro del equipo de atletismo en una escuela internacional en Kuwait. Poseo una licenciatura en Ciencias Biológicas con especialización en Fisiología del Ejercicio, lo que me brinda una sólida base científica para mi enfoque en el entrenamiento. Soy cinturón negro 1er Dan en Tae Kwon Do y campeón universitario en esta disciplina, lo que aporta experiencia a mi método de entrenamiento. Estoy certificado como entrenador personal por Reebok Alliance e ISSA, entrenamiento en circuito por YMCA y primeros auxilios por St. John's Ambulance. He trabajado como instructor de gimnasio en un hotel en Kuwait y como instructor de entrenamiento en circuito en Finlandia. Mi compromiso es ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos de forma física mediante programas personalizados y efectivos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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