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Titulado en Técnico en salas de musculación y Fitness por la U.Murcia, Graduado en Educación Física, Máster en Antropología de la Salud y cursando Máster en Nutrición y dietética de alto rendimiento.
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Acerca de LÁZARO
Mi pasión siempre ha sido la superación en todos sus ámbitos a través de retos deportivos concretos, Maratones, Travesías a nado en aguas abiertas, jugador de waterpolo de alta competición, Ironman, así como una experiencia docente de 12 años en Educación Física así como asesor Fitness en salas de Musculación. Socorrista acuático y curso en primeros auxilios.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi nombre es Lázaro Alburquerque mi propósito es ayudarte a mejorar tu forma física y a crear hábitos de vida saludable que generen un cambio significativo en la salud física, mental y socioemocional. Me adapto a tus horarios.. Entrenamientos individualizados, Asesoramiento Nutricional y a tu medida.
Resultados constatables, no meras intenciones. Busco el rigor ante todo apoyado en el conocimiento y la experiencia personal propia.
Asesoría online y presencial en casa (trabajo con plataformas específicas y material incluido, bandas, mancuernas, kateball, fitball, comba...) .
Planes de adelgazamiento, ganancia de musculación, hipertrofia, condición física preparto y postparto.
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