1ra clase gratis
El perfil Erik y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Erik
- Tarifa $20
- Respuesta 1h
$20/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Comba
Titulado como personal trainer, entrenamiento y nutrición deportiva. Mi especialidad es la hipertrofia muscular (crecimiento muscular)
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Comba
Lugar de las clases
Acerca de Erik
Soy Erik, un apasionado del fitness. Descubrí mi adicción al fitness durante la pandemia; debido a una ansiedad muy fuerte, empecé a hacer ejercicio en casa y, en cuanto abrieron los gimnasios, no hubo forma de sacarme del gym desde ahí. He corrido dos medios maratones e iba a correr un maratón, pero me frenó una lesión en mi tobillo. Mi día favorito en el gym es el día de pierna. Entreno hipertrofia 6 veces a la semana e incluyo cardio.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque es mandar planes personalizados y dar seguimiento gratuito a través de WhatsApp y Zoom. Si te apegas al plan de entrenamiento y alimentación, vas a lograr cambios notorios no solo en tu cuerpo, sino en tu estilo de vida. El plan personalizado es 100% enfocado en tu tipo de cuerpo y tus objetivos.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Erik me ha ayudado mucho en el gimnasio explicándome los ejercicios, mejorándome la técnica, con una buena rutina. También me ha dado varios consejos del ejericio, la dieta, etc
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa
- $20
Tarifas de los paquetes
- 5h: $102
- 10h: $204
En línea
- $20/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Erik, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $10/h
- 1ra clase gratis
DAVID ALEJANDRO
Panamá & En línea
- $15/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1ra clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1ra clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1ra clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1ra clase gratis
Tatiana
Nuevo Emperador & En línea
- $15/h
- 1ra clase gratis
Mabdiel
Vacamonte & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Jaime
Playa Coronado & En línea
- $13/h
- 1ra clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1ra clase gratis
Aurelio
Panamá & En línea
- $15/h
- 1ra clase gratis
Adrian
Panamá & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1ra clase gratis
Olo
San Miguelito & En línea
- $13/h
- 1ra clase gratis
Vanesa
Arraiján & En línea
- $10/h
- 1ra clase gratis
José
Panamá & En línea
- $20/h
- 1ra clase gratis
Octavio
Las Mañanitas & En línea
- $14/h
- 1ra clase gratis
Julianna
Las Cumbres & En línea
- $15/h
- 1ra clase gratis
Aquilino
Panamá & En línea
- $14/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
