1a clase gratis
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Martina
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Número de alumnos a los que Martina ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
Técnico superior en acondicionamiento físico, entrenadora personal, clases coordinadas en grupo y nutricionista deportiva.
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Lugar de las clases
Acerca de Martina
Soy Martina, entrenadora personal especializada en entrenamiento de fuerza y mejora de la composición corporal.
Mi forma de trabajar se basa en adaptar el entrenamiento a cada persona, teniendo en cuenta su nivel, sus objetivos y su situación particular. Creo que no existe una rutina que funcione para todo el mundo, por eso busco que cada planificación tenga un sentido y una progresión.
Me gusta acompañar de cerca a las personas que entreno, enseñarles a ejecutar correctamente los ejercicios y ayudarles a entender por qué hacemos cada cosa.
Tanto si estás empezando como si ya entrenas y quieres mejorar tus resultados, mi objetivo es ayudarte a progresar con una planificación personalizada, realista y adaptada a ti.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi metodología se basa en un entrenamiento totalmente personalizado y adaptado a tus objetivos, nivel, experiencia y disponibilidad.
Antes de comenzar realizaremos una valoración inicial para conocer tu punto de partida, tus objetivos y tus necesidades. A partir de ahí diseñaré una planificación de entrenamiento específica para ti.
Durante el proceso tendrás seguimiento de tu evolución, revisión de los entrenamientos y ajustes de la planificación cuando sean necesarios. También podrás enviarme vídeos de tus ejercicios para corregir la técnica y ayudarte a entrenar de forma correcta y segura.
Mi objetivo no es simplemente entregarte una rutina, sino acompañarte durante todo el proceso para que progreses, aprendas a entrenar y consigas resultados.
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Precios
Tarifa
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $86
- 10h: $172
desplazamientos
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Martina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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Precisiones
Plan nutricional: Primero: 60€ resto: 30€
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