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Alexandra
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Taller de Yoga infantil, 4 a 12 años, asanas, meditacion,educación emocional, mindfulness
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Acerca de Alexandra
Soy monitora de Yoga Infantil, profesora de Educación General Básica y Educadora Ambiental, con más de 15 años de experiencia.
Me he desempeñado en diferentes áreas y niveles dentro y fuera de establecimientos educacionales. A lo largo de mi carrera he desrrollado técnicas, juegos y actividades para apoyar el desarrollo integral de los niños y niñas; con el fin de crear seres más conscientes y amorosos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Desde una mirada lúdica, se trabajan posturas de yoga que ayudan en diferentes áreas, concentración, equilibrio, corporalidad, etc
Uso de pranayamas, técnicas de respiración para la autoregulación.
Se trabajan las emociones, como reconocer, diferenciar y manejarlas. Mindfulness, atención plena. Juegos.
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