1a clase gratis
Alfredo
- Tarifa $14
- Respuesta 1h
$14/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
Sueñas con ser rapido, agil y saludable, entrena conmigo, con una rutina facil y sencilla te prometo que tendras salud, fisica y mental.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
Lugar de las clases
Acerca de Alfredo
soy un abogado, tengo una maestría en derecho procesal penal y un doctorado en derecho civil, esto, se los cuento por que el ejercicio es saludable, pero también crea personas que se superan a si mismas en su vida diaria, así que si empezamos una rutina estoy seguro que te ayudara en todas las facetas de tu vida, tanto en lo físico como en lo personal.
A mi me ayudo para poder terminar bien la preparatoria, despues la universidad y aun todavia me sigue ayudando y es lo que quiero para ti, que vayas logrando las metas que te hayas trazado.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
he entrenado desde los 17 años con el capi, un entrenador que entrenaba en el naucalli de naucalpan, Estado de México, gracias a sus entrenamientos logre correr 5 kilometros, 10 kilometros, 21 kilometros y varios maratones de 42.180 kilometros, por lo que tengo amplia experiencia en acondicionamiento fisico, mi enseñanza se trata de calentamiento, correr y al terminar gimnasia de estiramiento, claro tambien es importante el estado fisico actual, por lo que mis alumnos deben de ir al medico para que les haga un examen medico general y es muy importante acudir al ortopedista para que se cheque los pies y todo el cuerpo.
Mi enseñanza va dirigida principiantes juntos iremos creciendo y logrando nuestras metas, cada uno tendra su meta en particular, ya que todos necesitamos fortalecer diferentes partes de nuestro cuerpo, pero todo va dirigido a ser saludables y ser felices con el ejercicio, que no es necesario que para que sirva duela, puede no doler y tambien dar buenos resultados.
ver más
Precios
Tarifa
- $14
Tarifas de los paquetes
- 5h: $70
- 10h: $140
En línea
- $14/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Alfredo, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Luis
La Chorrera & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
RICHARD
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
