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Nicole
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Stretching - Elongación - Entrenamiento personalizado de la flexibilidad para todos los niveles y edades. Ideal para relajarse, mejorar tu flex y lograr tus objetivos
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Acerca de Nicole
Hola! Soy Nicole Paz, profe de Stretching, estudiante de preparación física, bailarina desde los 7 años.
Estudié también para Diplomada en Enseñanza de la Danza y Auxiliar en Kinesiología.
Como profe, soy respetuosa en los procesos, ya que la flexibilidad no tiene receta mágica y requiere de tiempo para evitar lesionarse. También soy creativa, planifico las clases para trabajar lo que necesitan y quieren mis clientas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Armo clases divertidas y para relajarse, mientras trabajamos entrenamiento personalizado de la flexibilidad, en forma progresiva, consciente, eficaz, sin dolor y acorde a tus metas y capacidades físicas.
No necesitás experiencia previa y es para todas las edades.
El Stretching te mejora:
-La flexibilidad
- La postura
- La propiocepción
- La coordinación
Para bailarines:
Enseño ejercicios específicos para que puedas mejorar la técnica, el equilibrio y la rotación. Con experiencia en danza clásica, españolas, árabes y contemporáneas.
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