1a clase gratis
El perfil Alejandra y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Alejandra
- Tarifa $23
- Respuesta 1h
$23/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
Soy Técnico superior de deportes y Graduada en ciencias de la actividad física y de deporte. Quiero que veas el deporte como algo que añadas en tu día a día y no lo veas como una obligación.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
Lugar de las clases
Acerca de Alejandra
Hola! :) Soy Graduada en ciencias de la actividad físico deportiva y amante de los deportes. Desde pequeña me ha gustado el deporte por lo que he pasado por diferentes disciplinas, actualmente mi deporte principal es el Cross Training.
Me especializo en entrenamiento funcional, combinando ejercicios de fuerza y resistencia para crear programas variados y motivadores.
También en la mayoría de sesiones añado ejercicios de movilidad ya que es un apartado fundamental para mejorar en ejercicios de fuerza e incluso para mejorar posturas corporales en tu día a día.
Quiero que veas el deporte como algo divertido no como una obligación. ¿Te unes?
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta conocer a las personas y adecuar el entrenamiento a su nivel. Si tienes alguna molestia que te impida hacer algún gesto en tu día a día quiero ayudarte a que no dejes de hacer deporte por ello.
Me centro en ejercicios de movilidad que mejoren tus ejercicios de fuerza y puedas conseguir tus objetivos, ya sean para ponerte en forma para poder progresar en tus entrenamientos o si empiezas de 0.
ver más
Precios
Tarifa
- $23
Tarifas de los paquetes
- 5h: $115
- 10h: $230
En línea
- $23/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Alejandra, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Maryuri
David & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
