1a clase gratis
El perfil Priscila y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Priscila
- Tarifa $10
- Respuesta 1h
$10/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Soy profesora nacional de Educación Física, apasionada por el deporte y bienestar físico
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Priscila
Soy Profesora Nacional de Educación Física, egresada del Instituto Superior de Formación Docente N.º 241. Mi formación profesional se orienta al desarrollo de propuestas de actividad física que promuevan la salud, el bienestar integral y la mejora de la calidad de vida a través del movimiento.
Cuento con preparación para el trabajo con adultos mayores, mujeres gestantes y personas con diferentes condiciones de salud, planificando actividades físicas adaptadas a las necesidades, posibilidades y objetivos de cada participante.
Mi enfoque pedagógico se basa en una planificación personalizada, progresiva y segura, priorizando el cuidado del cuerpo, la prevención de lesiones y el fortalecimiento de las capacidades físicas. A través de mis clases busco generar espacios de actividad física accesibles, inclusivos y orientados al bienestar de toda la comunidad.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases Personalizadas de Educación Física
Se brindan clases de actividad física planificadas y adaptadas a las características, necesidades y objetivos de cada persona. La propuesta está orientada a promover la salud, el bienestar integral y la mejora de la calidad de vida a través del movimiento consciente y seguro.
Las clases están destinadas a adultos mayores, mujeres gestantes, personas con diversas condiciones de salud y a la comunidad en general, ofreciendo un acompañamiento profesional que respeta los ritmos individuales y las particularidades de cada participante.
Durante las sesiones se trabajan capacidades físicas fundamentales como la movilidad articular, la fuerza muscular, el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y la resistencia, mediante ejercicios funcionales, recreativos y progresivos que favorecen la autonomía corporal, la prevención de lesiones y el mantenimiento de un estado físico saludable.
La planificación de cada encuentro se realiza de manera personalizada, priorizando la seguridad, la adaptación de los ejercicios y el desarrollo integral de la persona a través de la actividad física.
ver más
Precios
Tarifa
- $10
Tarifas de los paquetes
- 5h: $50
- 10h: $100
En línea
- $10/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Priscila, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
RICHARD
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
