Elisa
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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Soy profesora d hatha yoga y Power Vinyasa Yoga pero también hago entrenamientos d GAP, Musculación. Fitness y Estiramiemtos
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Lugar de las clases
Acerca de Elisa
Soy Elisa profesora d Hatha Yoga y Power Vinyasa Yoga, me apasiona el Yoga y lo trabajo conjuntamente con el desarrollo y crecimiento Personal y Espiritual, hago sentir a los alumnos que pueden superar obstáculos y adversidades tanto en Yoga como en sus vidas.
Por otro lado soy Asesora d Nutrición y Bienestarpor lo que enseño a llevar una vida Activa y Saludable, basada en entrenar y hacer comidas Sanas y Equilibradas entre otras cosas!!!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de yoga son muy completas amenas y divertidas, hacemos meditación. Pranayamas, Estiramiemtos, Saludos al Sol. Asanas sentadas, de pie, equilibrio, invertidas y luego una relajación final.... y siempre tratando q el alumno se supere a través d su práctica d yoga tanto dentro como fuera de la Esterilla.
Mis entrenamientos son diferentes, cada dia trabsjamos una parte del cuerpo, hacemos ejercicios d Fuerza con peso,GAP, HIIT, Estiramiemtos....
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Precios
Tarifa
- $28
Tarifas de los paquetes
- 5h: $114
- 10h: $228
En línea
- $25/h
desplazamientos
- + $8
Precisiones
Mis clases son d una hora y media por eso la clase es d 25 eu
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