Mirza - coach de Entrenamiento personal - Ciudad de México
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Mirza

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Soy Mirza Tejeda, mis clases combinan entrenamiento físico con un enfoque humano y personalizado, adaptando cada sesión a las necesidades y objetivos de cada alumno. $300 a $500 por sesión.

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Lugar de las clases

Acerca de Mirza

Durante años, me preparé como entrenadora física: estudié anatomía, técnica, biomecánica, nutrición, programación del ejercicio. Lo hice con pasión. Pero hubo algo esencial que ningún curso me enseñó: cómo escuchar a las personas que entrenan conmigo.
Escuchar de verdad. No solo sus metas físicas, sino sus emociones, su energía, su historia. Aprendí que detrás de cada cuerpo hay algo mucho más complejo: un ser humano que necesita sentirse visto, entendido y acompañado.

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Acerca de la clase

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Enfocada en el bienestar integral y el movimiento consciente. Cuento con certificaciones en entrenamiento y bienestar desde 2017, lo que me ha permitido acompañar a diferentes personas en su proceso de mejorar su salud, fuerza y hábitos.
Mi objetivo es que cada persona avance a su propio ritmo, sintiéndose motivada, segura y acompañada en su proceso de transformación física y bienestar.

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Tarifas de los paquetes

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