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Julio
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Soy Ingeniero de sistemas amantes del deporte de toda clase Tambien manejo idioma inglés
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Acerca de Julio
Me gusta mucho mantener la forma soy profesional informático
Pero siempre me a gustado hacer ejercicio y tras varios años de práctica pongo mis conocimientos en biomecanica para mejorar las rutinas y lograr un cambio saludable Encontraremos rutinas en las que los tiempos de descanso no presionaran los músculos generando menos dolor corporal
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Rutinas personalizadas al gusto
Evaluación corporal para adaptación deportiva
Guía para alimentación
Ejercicios sin pesas
Más movilidad y fuerza logrando así que su cuerpo no solo se vea bien si no que sea funcional para toda clase de actividad o entorno.
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