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Johana
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Soy ingeniera civil, toda la facultad estudie y trabaje por lo tanto debía organizarme para cocinar en el poco tiempo libre. Yo te enseño cómo ahorrar tiempo y esfuerzo en la cocina
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Acerca de Johana
Mi esposo es chef y siempre tuve que cocinar mi propia comida. Leer recetas y preparar postres es hoy mi afición
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Acerca de la clase
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Español
Con ingredientes existentes en la heladera te enseñaré cómo cortarlos de forma adecuada para su mejor conservación, métodos de cocción y forma de calentar la comida para no perder sabores, te ayude a entender tu cuerpo para saber que nutrientes necesita y en que horarios es adecuado aportarlos.
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