1a clase gratis
El perfil Silvia y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Silvia
- Tarifa $17
- Respuesta 1h
$17/h
Contactar
1a clase gratis
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
- TRX
Psicóloga e instructora de Yoga y Pilates, tanto de suelo como pilates máquina. Clases individuales y en grupo
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Pilates
- TRX
Lugar de las clases
Acerca de Silvia
Siempre me ha gustado el movimiento, he sido una persona muy deportista y por ello he necesitado realizar una práctica complementaria que me ayudara a mantenerme sana, sin dolor y con movilidad. Sentirse bien y capaz es clave para el bienestar, tanto físico como emocional.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mejorar el bienestar físico y mental a través del movimiento. Trabajando al mismo tiempo fuerza, control, flexibilidad y respiración. Cada ejercicio está pensado en un contexto y se adapta a tus necesidades específicas.
Aprende a activar tu core, a moverte de forma precisa y con fluidez, mejora tu equilibrio y alivia cualquier dolor de espalda y cuello.
ver más
Precios
Tarifa
- $17
Tarifas de los paquetes
- 5h: $85
- 10h: $170
En línea
- $17/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Silvia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Estiramiento similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Luis
La Chorrera & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Andrea
Bella Vista & En línea
- $45/h
- 1a clase gratis
Gladys
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Lissette
La Chorrera & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Estefania
Ancón & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Anel
La Chorrera & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Sol
Panamá Oeste & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Octavio
Las Mañanitas & En línea
- $14/h
- 1a clase gratis
Alejandro
Panamá & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Ricardo
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Erick
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Yitzhak
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Agustin Emilio
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
RAMSES ISAAC
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de estiramiento
