Liliana - prof de Gestión del estrés - Vic
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Liliana

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Acerca de Liliana

Trabajo como psicóloga en la Asociación TOCOsona y hago terapia online. He estado en una comunidad terapéutica. Estoy haciendo un Máster en Psicología General Sanitaria. Experta en niños y adultos en la gestión del miedo, ansiedad y estrés. Mi Instagram @autoconeixementsalut

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español


El método que utilizo es un método que se realiza a través de 4 fases:
- Psicoeducación de la problemática
- Gestión de la emoción
- Técnicas de relajación
- Técnica en imaginación y puesta en marcha

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