Karen - prof de Baile - Monterrey
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Karen

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Professional Dancer and Choreographer | 12 Years Exp. | Bilingual Classes in English & Spanish.

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Acerca de Karen

Professional dancer, breaking athlete, and movement specialist with over 12 years of experience in the international performing arts scene. My career has been built on the intersection of artistic discipline and physical high-performance, allowing me to develop a methodology that adapts to any level—from those taking their first steps to professionals seeking elite refinement.

I specialize in using dance as a powerful tool for physical conditioning, motor skill optimization, and spatial awareness. My approach is not just about learning steps, but about mastering the body as a high-precision instrument. With a bilingual background and a career rooted in global competitions, I provide a coaching space where discipline meets culture, helping my students achieve a stronger, more conscious, and more expressive version of themselves.

- (ESP) -
Bailarina profesional, atleta de breaking y especialista en movimiento con más de 12 años de trayectoria en la escena internacional de las artes escénicas. Mi carrera se ha forjado en la intersección entre la disciplina artística y el alto rendimiento físico, lo que me ha permitido desarrollar una metodología que se adapta a cualquier nivel: desde quienes dan sus primeros pasos hasta profesionales que buscan un perfeccionamiento de élite.

Me especializo en utilizar la danza como una herramienta fundamental para el acondicionamiento físico, la optimización de las habilidades motoras y la conciencia espacial. Mi enfoque no se limita a aprender pasos, sino a dominar el cuerpo como un instrumento de alta precisión. Con una formación bilingüe y una carrera cimentada en competencias globales, ofrezco un espacio de coaching donde la disciplina se encuentra con la cultura, ayudando a mis alumnos a alcanzar una versión de sí mismos más fuerte, consciente y expresiva.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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Elevate your Presence: Professional Movement Coaching & Mentorship.
Mechanics doesn't only apply to cars! Let me show you how to enhance and master your ultimate tool: the BODY—Our primary vehicle for spatial consciousness, health, and confidence.

With 12 years of experience as a professional dancer, breaking athlete, choreographer, and mentor. I offer a premium coaching experience designed for expats, travelers, and professionals looking to reconnect with their physical potential, health optimization through movement & a better lifestyle.

Bilingual Experience: Full fluency in English and Spanish (currently mastering Korean). Portuguese & Korean speakers are welcome!

High-End Methodology: We focus on motor skills, posture, spatial awareness, and authentic "Latin flow" through a lens of professional discipline and goal-oriented results.

Versatility for all ages: I have extensive experience teaching children and teens. My pedagogical approach focuses on developing coordination, discipline, creative confidence and self-expression with dance foundations, adapted to their developmental stage.

Cultural Connection: A direct bridge to the Latin American underground scene through movement, music, and culture.

Whether you are here for the World Cup or a long-term residency, let's get the best version of your physical & transform the way you move.

(ESP)
- Con 12 años de trayectoria como bailarina profesional, atleta de breaking, coreógrafa y mentora, ofrezco una experiencia de coaching premium diseñada para expatriados, viajeros y profesionales que buscan reconectar con su potencial físico, la optimización de su salud a través del movimiento y un mejor estilo de vida.

Experiencia Bilingüe: Fluidez total en inglés y español (actualmente perfeccionando mi coreano).

Metodología de Alto Nivel: Nos enfocamos en habilidades motoras, postura, conciencia espacial y el auténtico "flow latino" bajo una lente de disciplina profesional y resultados orientados a objetivos.🦾

Versatilidad para todas las edades: Cuento con amplia experiencia trabajando con niños y adolescentes. Mi enfoque pedagógico se centra en desarrollar la coordinación, la disciplina, la confianza creativa y la autoexpresión, a través de las bases de la danza adaptadas a su etapa de desarrollo.

Conexión Cultural: Un puente directo a la escena underground latinoamericana a través del movimiento, la música y la cultura.

Ya sea que estés aquí por el Mundial o por una residencia de largo plazo, obtengamos la mejor versión de tu físico y transformemos tu manera de moverte.

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  • 5h: $147
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Esta primera clase gratis con Karen, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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En línea

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Precisiones

My online sessions are optimized to offer the same intensity and technical correction as an in-person class, to ensure your progress in mobility, technique, and flow is consistent, no matter where you are in the world. Ideal for touring athletes or professionals with international schedules.
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Mis sesiones online están optimizadas para ofrecer la misma intensidad y corrección técnica que una clase presencial, para asegurar que tu progreso en movilidad, técnica y 'flow' sea constante, sin importar en qué parte del mundo te encuentres. Ideal para atletas en gira o profesionales con agenda internacional.

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