El perfil Duna y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Duna
- Tarifa $34
- Respuesta 1h
$34/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Gimnasia post parto
Profesora de Yoga, pilates, respiración y suelo pélvico. Recuperación y entrenamiento post parto, entrenamiento personal y entrenamiento específico del calp (complejo abdomen-lumbo-pélvico).
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Gimnasia post parto
Lugar de las clases
Acerca de Duna
Hoy en día pasamos muchas horas sentados, en entornos de estrés y con poca conciencia de nuestro cuerpo. El yoga y el pilates nos devuelven esa atención: nos enseñan a escucharnos, a movernos con fluidez y a recuperar la energía que necesitamos para nuestro día a día. Invertir en movimiento es invertir en salud. Cada clase es una oportunidad para sentirte más fuerte, más libre y más en equilibrio contigo mismo.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Descubre un entrenamiento personalizado, pilates o yoga para equilibrar tu cuerpo y mente. Cada sesión se adapta a tu nivel y objetivos, combinando técnicas de respiración, estiramientos, fortalecimiento del cuerpo y core. Ya sea que busques mejorar tu postura, reducir estrés, aumentar flexibilidad o tonificar tus músculos, mis clases te ofrecen tanto una atención personalizada: cada ejercicio adaptado a tus necesidades y ritmo; como una mejora integral: combinación de fuerza, flexibilidad y bienestar mental. Además de soporte constante: seguimiento de tu progreso y consejos prácticos para casa. ¡Comienza hoy a cuidarte!
ver más
Precios
Tarifa
- $34
Tarifas de los paquetes
- 5h: $142
- 10h: $313
En línea
- $28/h
Precisiones
Clase grupal (min. 3 pers): 15€/pers
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Santos
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Maryuri
David & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
