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Elizabeth
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Profesora de Yoga Integral y Yoga Deportivo, formada en La Escuela Internacional de Yoga Aurobindo Sivananda Ashram, avalada por la Federación Internacional de Yoga y la Alianza Argentina de Yoga
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Acerca de Elizabeth
Soy Durga, profesora de Yoga Integral y Yoga Deportivo, Astróloga y artista multidisciplinaria, me dedico a la enseñanza del Yoga hace 8 años, lo practico hace 15. En mi experiencia formarme en una pedagogía para la enseñanza ha marcado un antes y un después en mi vida. Del Yoga se ha expandido el bienestar a todos los ámbitos de mi experiencia y es por esto que cada vez me apasiona más enseñarlo, y compartir este estilo y filosofía de Vida.
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Acerca de la clase
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Iniciate y/o profundizar en la práctica del Yoga. Desarrolla el equilibrio y la coherencia entre mente, cuerpo y espíritu. Descubre y despliega todo el potencial de transformación y plenitud habita en tu interior. A través de variadas técnicas de Yoga como Asanas, Swara, Pratiahara, Pranayama, Concentración, Meditación, Sama y más, lleva tu vida y tus procesos al siguiente nivel.
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