El perfil Benita y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Benita
- Tarifa $29
- Respuesta 4h
-
Alumnos5
Número de alumnos a los que Benita ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Benita ha dado clase desde que se unió a Superprof
$29/h
Ver los profesores de yoga
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Ashtanga Yoga
Profesora de yoga y entrenador personal da clases particulares y de grupo en Barcelona
- Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Ashtanga Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Benita
He enseñado yoga desde el año 2012 y he entrenado Muay Thai y otros artes marciales desde 2005.
Recibí la certificacion para enseñar Ashtanga Yoga de la escuela Ashtanga Yoga Mysore en India (2013).
Ademas tengo experiencia enseñando Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Muay Thai, y Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT).
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco clases de yoga y entrenamiento personal según las necesidades y capacidades de los alumnos/as. Las clases pueden ser en Ingles, Español, Sueco, o Finlandes.
Las clases de yoga incluyen secuencias dinámicas de ejercicios (vinyasas), posturas físicas (asanas), técnicas de respiración (pranayama), y meditación. Los métodos ayudan a desarollar flexibilidad, concentracion, equilibrio, fuerza, y claridad mental.
Las clases de entrenamiento personal consisten de calentamiento para desarollar flexibilidad y mobilidad; ejercicios de peso corporal para ganar fuerza, coordinacion y agilidad; y ejercicios cardiovasculares para mejorar resistancia y estimular el metabolismo.
Los dos modalidades pueden ser combinados para obtener las metas especificas de cada alumna/o.
Los métodos usados son los mejores que he experimentado para obtener los mayores resultados con con la menor cantidad de esfuerzo.
ver más
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Benita.
1 opinión
¡Genial! Benita es una gran profesional. Es un placer seguir sus clases tan bien explicadas. Ella da ejemplo de como moverse con su gran forma física.
- Alvaro viene a clase con mucho entusiasmo y es un placer trabajar cone el!Respuesta de Benita :
Ver más opiniones
ver más
Precios
Tarifa
- $29
Tarifas de los paquetes
- 5h: $116
- 10h: $220
En línea
- $23/h
desplazamientos
- + $5
Video de Benita
Profesores de Yoga similares
Daniela
- $21/h
- 1a clase gratis
Manuel
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Monica
Ancón & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Daniela
Bocas del Toro & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
Miriel
Ancón & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Mina
Madrid, España & En línea
- $64/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $32/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $41/h
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $21/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $22/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $19/h
- 1a clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- $9/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
