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Profesora de yoga con más de 10 años y profesional de Salud. Realizo sesiones de yoga personalizadas e individuales de yoga principiantes, yoga restaurativo, yoga nidra, autocuidado y yoga terapéutico
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Acerca de Miradasterapeuticas
Soy Carmen, profesora de yoga y profesional de salud, a lo largo de mi carrera he logrado identificar los beneficios de compartir la práctica constante y enfocarlos hacia objetivos personalizados. Que promuevan la salud en lo físico, mental, cognitivo y emocional.
Puedes elegir la clase que te acomode más desde yoga restaurativo, yoga general para principiantes o yoga terapéutico enfocado en salud mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Podrás encontrar en cada sesión de yoga un enfoque personalizado, adecuado y adaptado a tu situación de salud o condiciones particulares.
Son clases de nivel principiante enfocadas en fortalecer tu salud física, cognitiva y emocional.
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos.
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