Cristy - coach de Entrenamiento personal - Panamá
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Cristy

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Profesora de Musculación Fitness. Graduada del IPT Panamá, ¡Transforma tu cuerpo con entrenamiento personalizado!

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Lugar de las clases

    • En línea
    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Panamá

Acerca de Cristy

Soy entrenadora fitness certificada con 26 años, apasionada por el movimiento, la salud integral y el empoderamiento físico y mental. Acompaño a mujeres y hombres, a transformar su cuerpo y mente a través del entrenamiento funcional, fuerza y hábitos sostenibles. Mi enfoque va más allá del físico: creo en el poder del ejercicio para cambiar vidas desde adentro hacia afuera.
Ya sea que estés comenzando o quieras llevar tu rendimiento al siguiente nivel, estoy aquí para ayudarte a construir disciplina, confianza y bienestar real.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Soy profesora de musculación y fitness, y estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos físicos y de bienestar.
Mis clases están diseñadas para todos los niveles desde principiantes hasta personas con experiencia y se adaptan a tus metas personales, ya sea:

• Aumentar masa muscular
• Mejorar tu resistencia
• Tonificar tu cuerpo
• Perder grasa corporal
• O simplemente llevar una vida más activa y saludable

¿Qué puedes esperar de mis sesiones?
Rutinas personalizadas
Técnica y ejecución correcta de los ejercicios
Acompañamiento motivador y profesional
Enfoque en seguridad y progresión
Clases presenciales o virtuales (según tu preferencia)

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Precios

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Tarifas de los paquetes

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En línea

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