Macarena - prof de Relajación - Madrid
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Macarena - prof de Relajación - Madrid

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Macarena

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Macarena - prof de Relajación - Madrid

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  • Relajación
  • Meditación
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Profesora de Mindfulness y Yoga Suave da clases de respiración, meditación basada en mindfulness, yoga suave y relajación. Tengo años de experiencia con diferentes grupos. ¡Pruébalo, no te arrepenti

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Lugar de las clases

Acerca de Macarena

Mi nombre es Macarena y mi pasión es acompañar a personas para que conozcan las técnicas que a mi me han ayudado mucho a reducir ansiedad, a conocerme mejor, a saber identificar que necesito y que NO necesito en mi vida. En definitiva, acompañar a las personas a continuar su camino de una forma amable, consciente y coherente con los principios y valores de cada uno.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Estructura típica de mis clases:

- Explicación breve psico-educativo del tema de la clase
- Respiración inicial calmante y que ayuda a enfocarnos
- Yoga suave o meditación
- Relajación Final
También hago clases en función de lo que mis alumnos necesiten cada día.

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Tarifa

  • $21

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $105
  • 10h: $210

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clase gratis

Esta primera clase gratis con Macarena, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

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