Catalina
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Profesora de Hatha yoga con 3 dos años de experiencia a domicilio y online, certificada
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Lugar de las clases
Acerca de Catalina
Enseño la práctica de yoga en inglés y español, comencé con yoga personalizado y familias, prenatal, hatha y restaurativo para personas mayores. Con la experiencia y estudio doy clases grupales de todos los niveles adaptandome a la necesidad de cada participante.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La primera clase hablaremos sobre tus motivaciones personales con el yoga. Qué te motiva, cuál es tu rutina y como la práctica del yoga puede ayudar a mejorar tus hábitos, postura, flexibilidad, fuerza y energía.
Luego crearé un plan enfocado a tu práctica y objetivos. Pongo ejercicios de respiración,fortalecimiento, restaurativos en caso de tener una lesión o querer una sesión más tranquila y meditación.
También llevo herramientas como bloques o strap para ayudar tu práctica.
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Precios
Tarifa
- $23
Tarifas de los paquetes
- 5h: $100
- 10h: $217
En línea
- $12/h
Precisiones
Si la clase se da fuera de Barcelona o donde no pueda llegar en bici, se aumenta 5 euros de transporte
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