Iara
- Tarifa $5
- Respuesta 1h
$5/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
Profesora de Educación Física. Entrenamiento personalizado para todas las edades: entrenamiento funcional, localizada, GAP, pilates. Virtual. Con o sin materiales.
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Iara
Soy Iara, soy profesora de educación física, hace mucho que trabajo en escuelas y con personas que quieren entrenar de manera personal o en grupos reducidos. Me interesa que mis alumnos y alumnas puedan aprender a cómo realizar los ejercicios correctamente para evitar lesiones, que puedan encontrar un momento de diversión y disfrute en las clases y que cada vez se sientan mejor con su cuerpo en movimiento.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
1 hora de Entrenamiento Personalizado. Al principio de la clase dedicamos unos minutos a la entrada en calor para evitar lesiones y que el cuerpo empiece a prepararse para el trabajo principal de la clase. Luego, la mayor parte de la clase, lo destinamos al trabajo de la fuerza, combinando lo aeróbico. Si elegis entrenamiento funcional, trabajamos por tiempo en forma de circuito, si preferis el resto de las disciplinas, ejercitaremos a través de repeticiones.
Igualmente, la idea es ir variando las sesiones para que sean divertidas.
Es importante que cuando nos conozcamos, me informes si tenes alguna lesión o ejercicios que no puedas realizar por recomendación médica.
ver más
Precios
Tarifa
- $5
Tarifas de los paquetes
- 5h: $25
- 10h: $47
En línea
- $5/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Santos
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jaime
Playa Coronado & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Erick
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Yerly
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
