Mercedes
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Acerca de Mercedes
Soy profesora de Educación Física, hace 3 años; toda mi vida hice diferentes deportes. Hace unos años me especializo en stretching. Creo en el entrenamiento en compañía de alguien que sepa lo que está haciendo; entrena con un profesional. siempre.
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Acerca de la clase
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Español
Mis clases se basan en explicar los ejercicios, mostrarlos; dar opciones según las posibilidades corporales y motrices de cada uno. Atender y corregir si los movimientos estan realizandose de manera correcta o no. Actividad física, alimentación y salud mental, es un todo.
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