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Yamila
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Lugar de las clases
Acerca de Yamila
Desde temprana edad me inicié en la Danza. Soy egresada de la Escuela Superior Integral de Teatro "Roberto Arlt" donde obtuve mi Título de Profesora de Danza, pudiendo insertarme en diversos ámbitos públicos y privados, formales y no formales, como escuelas, clubes y academias privadas.
Hace más de 10 años que practico Yoga, tengo amplia experiencia dando clases particulares y grupales con distintos fines: Tratamiento y rehabilitación de patologías físicas y lesiones, Acompañamiento Terapéutico, Gestión de Emociones, Desarrollo personal, Entrenamiento Físico, Desarrollo de Aptitudes físicas, Entrenamientos especializados para deportistas y bailarines, etc.
Me he especializado, además, en trabajos Acrobáticos y Destrezas. Participé en la Co-dirección de proyectos artísticos fusionando Danza y Acroyoga, abocándome a la parte creativa y a los entrenamientos físicos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases son dinámicas, con mayor o menor intensidad y complejidad según el nivel de práctica de quién lo solicite, no se requiere experiencia previa. Se trabaja con o sin elementos de asistencia (Fáciles de reemplazar desde casa).
Flexibilidad, fuerza, resistencia, equilibrio, eje postural, conciencia corporal, respiración, relajación, entre otros, son ejes que atraviesan cada clase, los cuales se abordan de diferentes maneras y con distintos métodos y estrategias. Progresivamente se realizarán ejercicios que permitan incrementar la movilidad y las capacidades físicas antes mencionadas.
Cada clase y/o propuesta apunta a que las personas puedan recuperar, mantener o potenciar un óptimo estado de salud y bienestar, gozando de una elevada calidad y nivel de vida.
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