El perfil Pinita y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Pinita
- Tarifa $3
- Respuesta 1h
$3/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Gimnasia prenatal
Profesora de Ashtanga Yoga con más de siete años de experiencia. Especializada en la práctica para embarazadas, kuruntas y acroyoga. Metodología personalizada.
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Recomendada
Pinita un profesor apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Pinita
Soy profesora de Yoga hace siete años y profesora de danzas hace más de once años, por lo que me encanta dar clases y perfeccionarme siempre. Mi objetivo es ayudar a las personas a tomar consciencia de lo que están siendo y lo que quieren ser, ya que es hermoso poder entender que las respuestas a todas las preguntas están en uno mismo. Eso es lo que amo de Yoga y lo que quiero compartir con ustedes.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están destinadas a todas aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida, escuchando y atendiendo a las necesidades de su cuerpo, mente y alma.
Yoga no es solo ejercicio físico, sino una disciplina que permite autoconocerse mejor y alcanzar el máximo potencial, siendo conscientes de cómo estamos en el momento presente y cómo queremos estar.
Las clases de Yoga son personalizadas, según los objetivos y necesidades de cada practicante. Consta de tres partes:
1) Centramiento y conciencia respiratoria: Ejercicios destinados a que el alumno/a se permita estar presente, “aquí y ahora”, con una adecuada oxigenación.
2) Práctica de Asana: Se realiza una secuencia de posiciones físicas, estables y confortables, que permitan la movilidad total del cuerpo, incluyendo fuerza, flexibilidad y equilibrio.
3) Relajación y vuelta a la calma: Luego de trabajar íntegramente, se invita a la quietud, asimilando todo el trabajo realizado mediante la posición final “shavasana”.
Luego de la relajación, el practicante se dispone con energía, gratitud, alegría y entusiasmo, para poder seguir con la vida cotidiana.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
3
Pinita como profe sabe interpretar mis necesidades como alumno, para luego planificar de forma evolutiva cada clase y poder ir incorporando diferentes técnicas de relajación y equilibrio y mejorar mi elongación y coordinación.
Pinita es una genia!!! Todos deberíamos tomar clases con ella!!! Es muy práctica, amable, didáctica y se interioriza en cada uno de sus concurrentes a clase!!!
Excelente pedagogía de enseñanza. Gran capacidad de conexión con el alumno y/o grupo entendiendo claramente las necesidades y tiempos de los mismos para adquirir conocimientos en la materia.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa
- $3
Tarifas de los paquetes
- 5h: $12
- 10h: $18
En línea
- $3/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
RICHARD
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Luis
La Chorrera & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
