1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono Mario han sido verificados.
Mario
- Tarifa $29
- Respuesta 1h
$29/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha Yoga
- Kundalini Yoga
Profesor de Hatha y Kundalini Yoga imparte clases prácticas para despertar tu energía, ganar flexibilidad y liberar el estrés.
- Yoga
- Hatha Yoga
- Kundalini Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Mario
Profesor e instructor de yoga con más de 8 años de experiencia acompañando a alumnos en su desarrollo físico, mental y espiritual.
Mi camino comenzó recorriendo el mundo durante más de 10 años por más de 80 países, donde tuve la oportunidad de formarme e impregnarme directamente en las fuentes y linajes de las antiguas tradiciones yóguicas y budistas. Esta inmersión me permitió comprender el yoga en su estado más puro y auténtico: no solo como un ejercicio físico, sino como una filosofía de vida y una tecnología para la salud integral.
Mi propósito:
Enseñar yoga para dar a las personas herramientas reales que transformen su salud física y mental. Creo firmemente que al cultivar paz, vitalidad y equilibrio en cada individuo, contribuimos a crear un entorno global más consciente y armónico.
Combinando la disciplina del Hatha con la potencia transformadora del Kundalini, te guiaré paso a paso para que reconectes con tu cuerpo, liberes bloqueos energéticos y consigas una mente serena.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases de Hatha y Kundalini Yoga están diseñadas tanto para principiantes como para practicantes que deseen profundizar en la conexión entre cuerpo, mente y respiración.
¿Qué trabajaremos en cada sesión?
Hatha Yoga: Posturas (asanas) sostenidas y alineación consciente para ganar fuerza, flexibilidad y firmeza corporal.
Kundalini Yoga: Kriyas (secuencias dinámicas), ejercicios de respiración (pranayama) y mantras para activar y equilibrar tu sistema nervioso y energía vital.
Relajación y meditación final: Integración de la práctica para salir de la clase con una profunda sensación de calma y vitalidad.
Metodología adaptada:
Cada clase es personalizada y adaptada a tu condición física actual. No necesitas ser flexible para empezar; el yoga es una herramienta para transformarte a tu propio ritmo en un espacio seguro y libre de exigencias.
(Clases disponibles en español e inglés)
ver más
Precios
Tarifa
- $29
Tarifas de los paquetes
- 5h: $145
- 10h: $290
clase gratis
Esta primera clase gratis con Mario, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $29/h
Profesores de Yoga similares
Monica
Ancón & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Daniela
- $21/h
- 1a clase gratis
Miriel
Ancón & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Manuel
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Daniela
Bocas del Toro & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $33/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $27/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $40/h
Mina
Madrid, España & En línea
- $63/h
- 1a clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $21/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
