Miguel Alejandro - coach de Entrenamiento personal - Concepción
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Miguel Alejandro - coach de Entrenamiento personal - Concepción

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Miguel Alejandro

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  • Entrenamiento personal
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Profesor de EducaciónFísica, musculación, hipertrofia y vida sana. Concepción y sus alrededores.

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Lugar de las clases

Acerca de Miguel Alejandro

Profesor de EducaciónFísica, experiencia de entrenamiento por 3 año en gimnasio y entrenamiento en general desde 2017.

Creador de sesiones por redes sociales y si buscas a alguien prendido para hacer ejercicio, ese soy yo. Amante de la evidencia científica y el autocuidado.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

En nuestra primera clase nos conoceremos y mediante una anamnesis y algunas evaluaciones podremos conocer nuestra condición física.

Fiel al aula invertida, donde el estudiante debe llegar con conocimientos previos o preguntas.

Tengo un estilo individualizado según las necesidades del alumno. La intención es que finalmente, puedas comprender el funcionamiento del cuerpo y qué ejercicios son cómodos y apropiados según el momento y nivel.

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Precios

Tarifa

  • $7

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $36
  • 10h: $66

En línea

  • $6/h

desplazamientos

  • + $1.000

clase gratis

Esta primera clase gratis con Miguel Alejandro, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min

Precisiones

Preferencia transferencia, la nivelación es importante y sobre todo las necesidades del alumno (a).

EVALUACIÓN INICIAL GRATIS: Determinamos, nivel de AF, Tensión sanguínea, Glucosa en sangre, FC reposo y máxima teórica, junto a otros test.

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