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Monserrat
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Preparadora física especializada en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico femenino 40+ en modalidad personalizada online y presencial
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Acerca de Monserrat
Me apasiona enseñar porque creo que el entrenamiento puede transformar no solo el cuerpo, sino también la seguridad y calidad de vida de cada persona. Disfruto acompañar procesos reales de mujeres 40+, adaptando cada clase a las necesidades y objetivos individuales.
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Acerca de la clase
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Español
Soy entrenadora personalizada especializada en fuerza, salud y bienestar femenino. Mis clases están enfocadas en ayudarte a mejorar tu condición física de manera segura, progresiva y adaptada a tus objetivos. Trabajo con entrenamiento funcional, fuerza y movilidad, tanto para principiantes como para personas con experiencia. Busco que cada alumna gane confianza, energía y una mejor calidad de vida a través del movimiento.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
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Monse es una increíble profesional, muy competente, disciplinada, responsable, entre otras cosas, pero lo que la hace distinta a cualquier otra entrenadora o entrenador es su tremenda calidad humana, empatía, respeto y su interés genuino en ayudarte y acompañarte en tu proceso. La recomiendo a ojos cerrados.
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