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Ricardo
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Acerca de Ricardo
Soy preparador fisico titulado , ademas de entrenador de baloncesto en edades tempranas , domino ingles y español , soy proactivo y preocupado de tus progresos dia a dia. Tengo 27 años vivo en quillota , preparado para realizar un entrenamiento de calidad
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Acerca de la clase
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Mis clases seran entrenamientos funcionales dividas :entrenamiento de fuerza, resistencia, elasticidad, para combatir el sedentarismo de la cuarentena . Los entrenamientos tienen duracion de 60 minutos , conforme tus objetivos se va a modificar, la carga y wl volumen de tus entrenamientos
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