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Edgar
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Acerca de Edgar
Primero como jugador profesional de fútbol soccer y después como preparador físico del mismo desde los 20 años, al mismo tiempo con corredores de medio fondo, posterior en equipos de deportes de conjunto. Posterior a ellos en musculación personalizado y actualmente en fútbol americano universitario
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Acerca de la clase
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Español
Analizando tu composición física se te recomienda: trabajo de fuerza, resistencia, bajar o aumentar peso corporal, elasticidad y más.
Recomendaciones en dietas y hábitos alimenticios. Actividades dinámicas en poco tiempo y resultados inmediatos .
Se logra mejorar coordinación, destreza y elasticidad
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