Ingrid - prof de Meditación - Ciudad de México
1ra clase gratis
Ingrid - prof de Meditación - Ciudad de México

El perfil Ingrid y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos

Ingrid

  • Tarifa $53
  • Respuesta 1h
  • Alumnos

    Número de alumnos a los que Ingrid ha dado clase desde que se unió a Superprof

    50+

    Número de alumnos a los que Ingrid ha dado clase desde que se unió a Superprof

Ingrid - prof de Meditación - Ciudad de México
  • 4.9 (6 opiniones)

$53/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Meditación
  • Desarrollo espiritual

Te ofrezco reprogramar tu subconsciente de manera consciente, limpiar tu mente y cuerpo y mejorar tu vida en todos los aspectos que quieras!

  • Meditación
  • Desarrollo espiritual

Lugar de las clases

Superprof Estrella

Ingrid hace parte de los mejores profesores de Meditación. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Ingrid

Desde niña, la música ha sido mi refugio y mi pasión. Comencé mis estudios de piano a temprana edad, explorando diversos métodos de enseñanza musical. Incluso tuve la oportunidad de compartir mi amor por la música en programas de radio como Opus 94.5, donde ejercí como curadora musical. La música me ha regalado experiencias increíbles.

Sin embargo, mientras me sumergía en el mundo de las melodías, también me sentía atraída por el crecimiento personal. Durante años, estudié y apliqué diversas técnicas como atracciones subliminales y el Método Integra, transformando mi propio subconsciente y mi realidad interna. Este viaje fue profundamente personal, enfocado en mi propia evolución.

Con el tiempo, me di cuenta de que la verdadera armonía no solo reside en las notas musicales, sino en la conexión con nuestra esencia espiritual. Comprendí que el bienestar y el éxito en todos los ámbitos de la vida tienen su raíz en nuestro interior.

Por eso, he decidido compartir mi experiencia y conocimiento con demás.
También me sumergí en el estudio de la biogenética para comprender la biología del cuerpo y la regeneración celular, con el fin de prevenir enfermedades desde la raíz.
Tratamiento contra adicciones como tabaco y soporte complementario en enfermedades como TLP y TDAH.

Con los años, desarrollé un método único para reducir el estrés y la ansiedad, basado en la limpieza de campos energéticos (chakras), la limpieza celular y mental, y la reprogramación del subconsciente con afirmaciones positivas.

Para potenciar aún más los resultados, incorporé tecnología vibroacústica de última generación, es una cama vibratoria, junto con auriculares especiales y geometria sagrada crea una terapia completa, combinándola con mis conocimientos del Método Integra, la terapia y el coaching personal.

Este es mi viaje: de las notas musicales a la armonía del alma, y estoy lista para acompañarte en el tuyo. ¡Contáctame y comencemos a crear una sinfonía de bienestar en tu vida!

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Soy Ingrid, músico de corazón y guía espiritual. Con más de 5 años de experiencia, te invito a transformar tu vida.


¿Qué puedes esperar de este viaje transformador?

Biogenética Aplicada: Contenido teórico y práctico.
Descubre cómo la epigenética (la influencia del entorno en tus genes) te permite tomar el control de tu salud y bienestar. Aprende a optimizar tu expresión genética a través de cambios en tu estilo de vida y terapias de sonido con mi cama vibroacústica, con un sistema tan avanzado que armonizan tu energía a nivel celular.

Meditaciones Personalizadas: Deja atrás las meditaciones genéricas que no te dan resultados. Yo crearé meditaciones guiadas específicamente diseñadas para abordar tus desafíos particulares, ya sea reducir el estrés, mejorar tu concentración, o manifestar tus metas. ¡Meditación a tu medida para resultados reales!

Reprogramación Subconsciente Profunda: Contenido teórico y práctico.
Identifica y libera las creencias limitantes que te están frenando. Aprende técnicas avanzadas de reprogramación subconsciente para limpiarlo e implantar nuevas creencias potenciadoras que te impulsen hacia el éxito en todas las áreas de tu vida.

Herramientas Prácticas para el Día a Día: No solo aprenderás teoría, sino que te llevarás herramientas prácticas y ejercicios que podrás aplicar en tu vida diaria para mantener tu progreso y seguir creciendo.

¡Es hora de tomar las riendas de tu vida! Contáctame para una consulta gratuita y descubre cómo mis clases personalizadas pueden ayudarte a desbloquear tu máximo potencial y vivir una vida más plena y significativa.

ver más

Precios

Tarifa

  • $53

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $267
  • 10h: $534

En línea

  • $53/h

desplazamientos

  • + $500

clase gratis

Esta primera clase gratis con Ingrid, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 45min

Precisiones

La clase consta de 1 hora y media. No puede ser menos para brindar sesiones de calidad.
Las clases son 1 vez por semana. Incluyendo las de coach anti tabaco y soporte para TLP y TDAH.

El costo de hora y media es de 1500 pesos, sin embargo en paquete puedo bajarlas a 1000 pesos solo con pago por adelantado.

En la primer sesión que otorgo gratuitamente hago una evaluación y activamente escucho tus propósitos y metas, así como lo que desees compartir para entender hacia donde quieres dirigirte. Esta puede ser en línea, gratis, en mi domicilio gratis. Si prefieres a tu domicilio contara como clase normal. Con costo normal.

Saber más acerca de Ingrid

Saber más acerca de Ingrid

  • ¿Desde hace cuanto te interesaste en este campo?

    Desde muy pequeña, alrededor de los cinco años, me sentía fascinada por las grandes preguntas de la vida. Recuerdo que pasaba horas observando las estrellas y reflexionando sobre el propósito de nuestra existencia. Este interés me llevó a explorar diversos libros y temas relacionados, y tuve la suerte de contar con una madre intuitiva y abierta a discutir sobre energía y el subconsciente. A medida que crecía, profundicé en el estudio de terapias alternativas y descubrí cómo podían mejorar mi vida, lo que me motivó a conectar con otras personas que compartían esta pasión.
  • ¿Qué es lo que tu disciplina puede aportar en comparación a otras?

    Lo que diferencia mi disciplina es que se basa en mi propia experiencia personal y en un proceso continuo de prueba y error aplicado a mi propia vida. He diseñado este modelo de terapia alternativa, que incluye limpiezas de campos energéticos y reprogramación subconsciente, a partir de todo lo que me ha funcionado para mejorar mi salud, mi estado de ánimo y mi bienestar mental.

    He recopilado conocimientos de diversas fuentes, desde el yoga hasta el mindfulness, y los he integrado en un enfoque único que he probado en carne propia. Esta experiencia me permite conectar profundamente con mis alumnos, ya que comprendo los desafíos y la frustración que pueden sentir al buscar soluciones alternativas. Sé que a veces podemos sonar 'locos' al proponer nuevas ideas, pero mi empatía y mi comprensión me permiten guiar a las personas en su camino hacia el bienestar.

    Además, mi formación en pedagogía me ha proporcionado una valiosa perspectiva sobre la individualidad de cada persona. Reconozco que no podemos generalizar la educación ni los tratamientos de salud. Cada persona es única y necesita un enfoque personalizado que tenga en cuenta sus necesidades y características específicas. Por eso, mi método se basa en la aplicación de diversos métodos de enseñanza y aprendizaje para adaptarme a las necesidades de cada individuo
  • ¿Hablando de bienestar, puedes decirnos algunos tips para sentirnos bien en cuanto a cuerpo y espíritu?

    Claro que sí. En mi experiencia, uno de los pilares fundamentales para el bienestar es vivir el presente con conciencia plena. Aunque suena sencillo, a veces puede ser un desafío. Para anclarnos al momento presente, recomiendo ejercicios de respiración consciente. Esto me ha ayudado enormemente a calmar la ansiedad y a silenciar el flujo constante de pensamientos que a menudo nos abruma.

    La clave está en respirar con plena atención, sintiendo cada inhalación y exhalación, y siendo conscientes de las sensaciones en nuestro cuerpo. También es útil aceptar los ruidos y distracciones como parte del entorno presente, en lugar de resistirnos a ellos. Una vez que hemos logrado conectar con el presente a través de la respiración, podemos afirmar con convicción: 'Estoy aquí, siento esto, escucho esto, estoy presente'.

    Además, considero que el amor y el agradecimiento son dos fuerzas poderosas que nos impulsan hacia el bienestar. Agradecer las cosas más simples, como el hecho de estar vivos, de poder respirar y de tener la capacidad de realizar ejercicios de relajación, nos conecta con la abundancia que nos rodea. Y cultivar el amor, ya sea hacia nuestros seres queridos, nuestras mascotas o nuestras pasiones, expande nuestro corazón y nos llena de alegría. En mi día a día, el agradecimiento, el amor y la aceptación consciente son fundamentales para mi bienestar, y me gustaría transmitir esta filosofía a todos.
  • ¿Cómo describes tu método de enseñanza?

    Mi método de enseñanza es holístico, integrando un enfoque pedagógico con la flexibilidad y adaptabilidad necesarias para abordar las necesidades únicas de cada individuo. Mi formación en música me ha brindado una base estructurada y metodológica que he enriquecido a lo largo de los años mediante investigación personal y el desarrollo de guías propias que sirven como pilares fundamentales en mis clases.

    Sin embargo, reconozco que el público al que dirijo mis sesiones tiene diversos objetivos y desafíos personales. Por ello, mi enfoque es eminentemente práctico: busco que los participantes mejoren su calidad de vida a la vez que alcanzan sus metas y propósitos de manera efectiva y eficaz. En este camino, no solo proporciono las bases esenciales sino también las herramientas y respuestas necesarias para que cada alumno pueda ser autosuficiente en su trayecto de aprendizaje.

    Mi método se centra en el bienestar integral, buscando promover un crecimiento personal que vaya más allá de la simple acumulación de conocimientos, priorizando siempre las necesidades y aspiraciones individuales. De esta manera, cada lección se convierte en una experiencia enriquecedora, diseñada para empoderar y guiar a cada estudiante hacia el logro de sus objetivos personales
  • ¿Cuál es la enseñanza más valiosa que te ha dejado tu disciplina?

    Una de las enseñanzas más valiosas que he recibido en esta disciplina es que la transformación personal no requiere esfuerzos desmedidos ni años de práctica; simplemente necesita de una voluntad genuina. He aprendido que la vibración más elevada no consiste en fingir una actitud positiva, sino en decidir cambiar el significado que asignamos a nuestras percepciones. Esto no implica reprimir lo que sentimos, sino integrar nuestras emociones y observar las situaciones desde otra perspectiva. La clave radica en que, independientemente de lo que ocurra en nuestro entorno exterior, nosotros tenemos el poder de elegir nuestra frecuencia vibratoria. Al hacerlo, nuestras respuestas y enfoques pueden transformar nuestra experiencia, pues el mundo externo refleja nuestro estado interno. Somos los emisores de nuestra realidad, y al modificar nuestra actitud y percepción, podemos catalizar cambios positivos tanto en nuestro interior como en nuestro entorno.
  • ¿Tienes algún modelo a seguir o algún personaje que te inspire?

    A lo largo de mi carrera, he admirado a muchas personas, pero la figura que más me inspira y de quien busco aprender constantemente es mi maestra directa, Verónica. Ella llegó a mi vida en un momento muy diferente y significativo, inicialmente como mi terapeuta y posteriormente convirtiéndose en mi maestra. Verónica me ha impartido una gran cantidad de los conocimientos que tengo hoy, pero lo que verdaderamente la distingue y me inspira profundamente es la paz que irradia y la empatía genuina que tiene hacia los demás.

    Cuando hablas con Verónica, sientes que te comprende y te acompaña incondicionalmente, una cualidad que admiro enormemente. No solo posee un vasto conocimiento, sino que también lo comparte con un cariño y dedicación auténticos. Aspiro a poder inspirar y acompañar a otros de la misma manera. Me esfuerzo por desarrollar no solo mis habilidades y conocimientos, sino también mi capacidad para ofrecer ese mismo tipo de comprensión y acompañamiento a quienes buscan guía en su camino.

    En mi opinión, el conocimiento es esencial, pero la calidad humana es lo que realmente hace la diferencia, y eso es lo que Verónica encarna y lo que me esfuerzo por ofrecer en mi práctica profesional.
  • ¿Qué haces en tu tiempo libre para relajarte?

    En mi tiempo libre, me gusta equilibrar mis actividades para relajarme y disfrutar de mis aficiones personales. Me apasiona leer y escuchar música, lo cual encuentro sumamente relajante y enriquecedor. Además, disfruto jugando ajedrez en línea o Tetris, que me ayudan a desconectar y divertirme.

    Si bien mi vida profesional está profundamente ligada a lo holístico y espiritual, encuentro importante mantener un equilibrio con actividades más cotidianas que me permitan disfrutar de la diversidad de la vida. Sin embargo, cuando me encuentro bajo mucho estrés, recurro a técnicas que me ayudan a encontrar mi centro, como la meditación y ejercicios de respiración, para cambiar mi diálogo interno y recuperar la calma.
  • ¿Cuál fue tu experiencia al dar tus primeras clases? ¿Puedes compartirnos esos recuerdos?

    Mi primera experiencia al dar clases fue un momento lleno de nerviosismo. En ese entonces, aún no estudiaba pedagogía, por lo que, aunque tenía conocimientos, no necesariamente sabía cómo manejar una sesión de enseñanza de manera efectiva. Recuerdo que traté de seguir la metodología que me habían enseñado y copiar patrones de enseñanza que había visto en mis propios maestros. Sin embargo, pronto me di cuenta de que la diversidad en el aprendizaje es sumamente variada, y que cada estudiante es diferente, lo que requería un enfoque más flexible y adaptado.

    Esta experiencia me motivó a estudiar pedagogía para adquirir más recursos y herramientas que me permitieran enseñar de una manera más efectiva y cercana. A pesar de los nervios iniciales y la inseguridad, lo que más me motivaba era mi pasión por enseñar y mi deseo de hacerlo de la mejor manera posible. Con los años, he aprendido que la experiencia aporta nuevas perspectivas y decisiones, y hoy en día ya puedo abordar la enseñanza con mayor confianza y variedad metodológica.
--
--

Profesores de Meditación similares

  • Padmakshya

    Panamá & En línea

    5 (1 opiniones)
    • $25/h
    • 1ra clase gratis
  • Belén

    Rho, Italia & En línea

    5 (22 opiniones)
    • $35/h
    • 1ra clase gratis
  • Jordi

    Barcelona, España & En línea

    5 (19 opiniones)
    • $29/h
    • 1ra clase gratis
  • Rodrigo

    Novo Mundo, Brasil & En línea

    4.9 (12 opiniones)
    • $18/h
    • 1ra clase gratis
  • Italibi

    Ciudad de México, México & En línea

    5 (16 opiniones)
    • $37/h
    • 1ra clase gratis
  • David Madrid Bravo

    , Colombia & En línea

    5 (28 opiniones)
    • $10/h
    • 1ra clase gratis
  • Karina

    Madrid, España & En línea

    5 (5 opiniones)
    • $47/h
  • Lola

    Alicante (Alacant), España & En línea

    5 (10 opiniones)
    • $21/h
  • David

    Alcobendas, España & En línea

    5 (12 opiniones)
    • $21/h
  • Alelí

    Ciudad de México, México & En línea

    5 (32 opiniones)
    • $21/h
    • 1ra clase gratis
  • Gabriela

    Madrid, España & En línea

    5 (45 opiniones)
    • $11/h
    • 1ra clase gratis
  • Angelica

    Oxapampa, Perú & En línea

    5 (12 opiniones)
    • $14/h
    • 1ra clase gratis
  • Odair

    Ciudad de México, México & En línea

    5 (15 opiniones)
    • $32/h
    • 1ra clase gratis
  • José Manuel

    Centro, Brasil & En línea

    5 (10 opiniones)
    • $11/h
    • 1ra clase gratis
  • Neelesh

    New Delhi, India & En línea

    4.9 (20 opiniones)
    • $23/h
  • Ana María

    Porreres, España & En línea

    5 (10 opiniones)
    • $53/h
    • 1ra clase gratis
  • Charo

    Madrid, España & En línea

    5 (11 opiniones)
    • $41/h
  • Maia

    Parque Chacabuco, Argentina & En línea

    5 (12 opiniones)
    • $12/h
    • 1ra clase gratis
  • Alessandra

    Bogotá, Colombia & En línea

    4.9 (11 opiniones)
    • $83/h
  • Alfredo

    Ciudad de México, México & En línea

    5 (9 opiniones)
    • $53/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    meditación