1a clase gratis
El perfil Lourdes y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Lourdes
- Tarifa $23
- Respuesta 1h
-
Alumnos5
Número de alumnos a los que Lourdes ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Lourdes ha dado clase desde que se unió a Superprof
$23/h
Contactar
1a clase gratis
- Relajación
- Meditación
Mindfulness, clases de meditación guiada personalizada en múltiples modalidades (respiración, body scan, mindfulness caminando o con la comida...)
- Relajación
- Meditación
Lugar de las clases
Acerca de Lourdes
Soy psicóloga con Máster en Terapias psicológicas de tercera generación, entre las que se encuentra el mindfulness. Para una mayor especialización en esta técnica finalicé un curso en CEF de Mindfulness en entornos personal y profesional, además llevo practicando atención plena más de dos años.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Realizo meditaciones guiadas en directo vía Skype personalizadas, normalmente la frecuencia es semanal y la duración es entre 30 minutos o una hora, dependiendo de lo experimentado que sea el alumno. La práctica es en diferentes modalidades, comenzando con la respiración y pasando por body scan, mindfulness con las emociones, comida y caminando, incluso podemos añadir algunas posturas de yoga para practicarlas con atención plena.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Relajación.
1
Estábamos interesados en mindfulness, encontramos esta web y de varias elecciones finalmente nos quedamos con Lourdes, y está siendo un acierto total. Tenemos clases a distancia y nos encanta! Lourdes es responsable, muy muy profesional y una experta en la materia.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa
- $23
Tarifas de los paquetes
- 5h: $70
- 10h: $134
En línea
- $23/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lourdes, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Relajación similares
Padmakshya
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Jordi
Barcelona, España & En línea
- $29/h
- 1a clase gratis
Domingo
Madrid, España & En línea
- $49/h
- 1a clase gratis
Belén
Rho, Italia & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $11/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karina
Madrid, España & En línea
- $47/h
David
Alcobendas, España & En línea
- $21/h
Gabriela
Madrid, España & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona, España & En línea
- $41/h
- 1a clase gratis
Dolores
Troisdorf, Alemania & En línea
- $174/h
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $17/h
- 1a clase gratis
Fernanda
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $22/h
- 1a clase gratis
Odair
Ciudad de México, México & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Richard
CDMX y área metropolitana, México & En línea
- $35/h
Ana María
Porreres, España & En línea
- $52/h
- 1a clase gratis
Naguel
Valencia, España & En línea
- $29/h
Miriam
Guanajuato, México & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Tricia
false, Argentina & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de relajación
