Guillermo - prof de Relajación - San José del Cabo
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Guillermo

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Meditación y Qigong (chi kung): aprende el arte del bienestar y la paz interna con métodos milenarios de mente y cuerpo.

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Recomendado

Guillermo un profesor apreciado/a por su comunidad. Le recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Guillermo

Más de una década practicando meditación Budista. Viví varios años en Asia donde recibí instrucciones de meditación de varios Maestros Tibetanos, Tailandeses y Coreanos, pasando temporadas de retiro solitario en monasterios y montañas. Más tarde estudié Tai Chi y Qigong en China, y fui autorizado por mi Maestra para enseñar este maravilloso arte. Soy Acupunturista y he sido invitado al Congreso Nacional de Acupuntura a exponer sobre Qigong.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :

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Mi enfoque es simple: ayudarte a transformar tu vida desde la primera sesión. Cada persona es única, por eso adapto cada práctica a tus necesidades y características personales, brindándote herramientas que puedas aplicar de inmediato para ver resultados reales. ¿Te gustaría calmar tu mente, regular tu sistema nervioso, o liberar emociones que te limitan? ¿O quizá prefieres mejorar tu atención, aprender a manejar tu energía interna, o practicar movimientos que promuevan tu autocuración y bienestar? Juntos trabajaremos en lo que más te interesa: desde técnicas de respiración medicinal, hasta todo tipo de prácticas de meditación para cultivar atención, autoconocimiento, o amor compasión por ti mismo y los demás. Mi motivación es que salgas de cada sesión sintiéndote mejor, más conectado contigo mismo y que suceda un cambio profundo y práctico en tu vida diaria. Si tienes alguna duda, o algo específico que quieras trabajar, contáctame. Estoy aquí para guiarte paso a paso en este invaluable camino de autoconocimiento y transformación.

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