David - coach de Entrenamiento personal - San Pedro Garza García
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David

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  • Entrenamiento personal
  • Estiramiento

Médico especialista en Medicina de Rehabilitación con conocimientos profundos del sistema musculoesqueletico y entusiasta del ejercicio en especial del estiramiento.

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Lugar de las clases

Acerca de David

Soy David López Médico Rehabilitador, decidí dar clases de educación/estiramiento de cadenas musculares por qué práctico y creo firmemente que una de las claves de la vida es la actividad física, y un pilar fundamental del ejercicio es el estiramiento específico pre y post ejercicio.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Con base en la distinción anatomofisiologica entre el Hombre y la Mujer cambiando completamente los patrones de cadenas musculares!, los estiramientos que le podría beneficiar a un hombre podría estar lastimando o perpetuando desequilibrios musculares a una Mujer y viceversa. Mi enfoque es enseñarte estos patrones y practicarlos en clase para que los puedas incorporar a tus hábitos de actividad física.

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