Catherine - prof de Fitness - Yerbas Buenas
1a clase gratis
Catherine - prof de Fitness - Yerbas Buenas

El correo electrónico y el número de teléfono de Catherine han sido verificados.

Catherine

  • Tarifa $13
  • Respuesta 1h
Catherine - prof de Fitness - Yerbas Buenas

$13/h

1a clase gratis

Contactar

1a clase gratis

1a clase gratis

  • Fitness
  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal

Matrona te prepara para el embarazo, parto, postparto y cuidados esenciales del recién nacido. Educación y orientación en salud sexual y reproductiva.

  • Fitness
  • Gimnasia post parto
  • Gimnasia prenatal

Lugar de las clases

Acerca de Catherine

Soy Matrona titulada, con experiencia clínica en distintas áreas de la salud de la mujer y del recién nacido, incluyendo atención primaria, neonatología y atención hospitalaria.

Durante mi formación y experiencia profesional he trabajado directamente con mujeres, gestantes, puérperas y recién nacidos, lo que me ha permitido desarrollar una mirada integral y cercana de la matronería.

Me apasiona la educación en salud y poder transformar temas que muchas veces parecen complejos en información sencilla, práctica y fácil de aplicar. Mi objetivo es que cada persona pueda aprender en un espacio de confianza, realizar todas sus preguntas y adquirir herramientas que le permitan sentirse más preparada y segura.

Como matrona, puedo acompañarte educativamente en temas relacionados con embarazo, preparación para el parto y postparto, cuidados del recién nacido, lactancia, piso pélvico, métodos anticonceptivos, planificación familiar y salud sexual y reproductiva.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Mis clases están enfocadas en entregar educación clara, práctica y basada en conocimientos de matronería, adaptándome a las necesidades y etapa de cada persona.

Abordaremos temas como preparación para el embarazo, parto y postparto; ejercicios durante el embarazo y puerperio; ejercicios de Kegel y fortalecimiento del piso pélvico; cuidados básicos y signos de alarma del recién nacido; lactancia materna; métodos anticonceptivos, su funcionamiento y uso correcto; planificación familiar; ciclo menstrual y educación en salud sexual y reproductiva.

Las clases pueden enfocarse en un tema específico o combinar distintas materias según tus intereses. Mi objetivo es crear un espacio cercano y de confianza donde puedas aprender, resolver dudas y adquirir herramientas prácticas para tomar decisiones informadas sobre tu salud y bienestar.

También son ideales para futuras madres y padres que quieran prepararse para la llegada de su bebé y aprender sobre sus primeros cuidados.

ver más

Precios

Tarifa

  • $13

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $65
  • 10h: $130

clase gratis

Esta primera clase gratis con Catherine, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

En línea

  • $13/h

Profesores de Fitness similares

  • Isabela

    Bajo Boquete & En línea

    5 (9 opiniones)
    • $8/h
    • 1a clase gratis
  • Dávney

    Panamá & En línea

    5 (8 opiniones)
    • $35/h
    • 1a clase gratis
  • Dayana

    Panamá & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $25/h
    • 1a clase gratis
  • Daniel

    Panamá & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $20/h
    • 1a clase gratis
  • José

    Panamá & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $4/h
    • 1a clase gratis
  • Aaron

    Panamá & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $8/h
    • 1a clase gratis
  • Luis Alberto

    Sabanitas & En línea

    5 (4 opiniones)
    • $40/h
    • 1a clase gratis
  • Denis

    David & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $25/h
    • 1a clase gratis
  • Nayl

    Panamá & En línea

    5 (4 opiniones)
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Jaime

    Playa Coronado & En línea

    Nuevo
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Jose

    San Miguelito & En línea

    Nuevo
    • $12/h
    • 1a clase gratis
  • Erick

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Yerly

    Panamá & En línea

    Nueva
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Joel

    Colón & En línea

    Nuevo
    • $4/h
    • 1a clase gratis
  • Sergio

    Panamá

    5 (1 opiniones)
    • $18/h
    • 1a clase gratis
  • RICHARD

    Panamá & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $12/h
    • 1a clase gratis
  • Lissette

    La Chorrera & En línea

    Nueva
    • $15/h
    • 1a clase gratis
  • Keider

    Panamá

    Nuevo
    • $25/h
    • 1a clase gratis
  • Abdiel

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $5/h
    • 1a clase gratis
  • Jovanny

    La Chorrera & En línea

    Nuevo
    • $10/h
    • 1a clase gratis
  • Ver los profesores de
    fitness