Jenny

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Estiramiento
Pilates

Maestra en artes escénicas con énfasis en danza contemporánea de la Universidad Distrital. Certificada por el American Ballet Theatre de Nueva York.

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Pilates

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Acerca de Jenny

Soy maestra de danza y pilates hace 10 años, tiempo en el cual he enfocado mi atención en la ejecución correcta de la técnica, siempre siendo conscientes del proceso individual para llegar a un estado de bienestar. Me apasiona el movimiento, siento que es la base para sanar el cuerpo y mantenerlo en un estado saludable.

Acerca de la clase

En mis clases aprenderás la técnica desde lo más básico y progresivamente iremos aumentando la intensidad de los ejercicios según tus necesidades. Me especializo en pilates mat, en donde todos los ejercicios que realizaremos serán con el propio peso del cuerpo o con elementos como bandas elásticas, balón grande, balón pequeño, entre otros, para mejorar las habilidades de coordinación, fuerza, elasticidad y armonía en el cuerpo. También trabajaremos en la recuperación de lesiones si es el caso, para que vivas una vida mucho más tranquila, sin dolor e incomodidades. En mis clases trabajaremos no solamente el cuerpo físico, sino también nuestra parte espiritual por medio de meditación y conexión contigo mismo.

Maestra en artes escénicas con énfasis en danza contemporánea de la Universidad Distrital. Certificada por el American Ballet Theatre de Nueva York.

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Profesores de Estiramiento similares

Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

-técnico en actividades físicas especializado en musculación y entrenamiento personalizado. logra tus objetivos

Fortalecimiento y readaptación física | para atletas y público general | online y presencial

Te ayudo a conocer tu cuerpo y a mejorar día a día tus condiciones físicas desde 0. el trabajo que realizas irá en progresión según tus necesidades!

Entrenador personal, certificado en entrenamiento fittnes (musculaciom, estiramiento, alimentación) en hombres, mujeres y niño/as.

Profesorado en educación física, enseñanza, aprendizaje de la educación física en el entorno que lo rodea.

Bailarina profesional con un técnico superior en danzas. fitness coach en panamá

Entrenador personal especializado en fuerza, resistencia y transformación física para todos niveles.

¡transforma tu cuerpo hoy!", "más fuerte que ayer", y "sin excusas, solo resultados

Enseño sobre ejercicios corporales y estiramientos para estaren forma y bien saludable

Graduado de profesor de educación física, entrenador desde hace8 años y atleta de gimnasio desde hace 11 años

Entrenamiento funcional para muay thai un método que combina fuerza, resistencia y explosividad para formar peleadores más fuertes, rápidos y resistentes. coash n°4 certificado de muay thai

Entrenamiento personalizado: adelgazamiento, hipertrofia, definición y asesoría nutricional virtual o presencial en panamá oeste y en la ciudad. entreno diferenciado para deportistas.

Entrenador personal certificado - certifcado en musculación - gerente de gimnasio por 3 años de la cadena de gimnasio más grande de latinoamérica

José de los santos gonzález abrego educador para la salud | educador físico | consultor en salud pública.

12 años como docente impartiendo diversas materias en inglés. puedo mencionar que diversos tipos de acentos en inglés.

Graduado de ciencias de la actividad física en deportes y recreación. con 15 años de experiencia como preparador fisico de alto rendimiento y conocimientos de fisioterapia de 3 años de experiencia.

Maestra en artes escénicas con énfasis en danza contemporánea de la Universidad Distrital. Certificada por el American Ballet Theatre de Nueva York.

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José de los santos gonzález abrego educador para la salud | educador físico | consultor en salud pública.

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Graduado de ciencias de la actividad física en deportes y recreación. con 15 años de experiencia como preparador fisico de alto rendimiento y conocimientos de fisioterapia de 3 años de experiencia.

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