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David
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Acerca de David
Llevo varios años entrenando y cada vez me he ido interesando más y más en el mundillo, he realizado varios cursos de acondicionamiento fisico y estudiado multitud de fuentes sobre el culturismo, todo ello para formar un sistema de progreso fácil y efectivo.
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Crearé tu rutina de 0 dandote las pautas de todo y a la vez te iré explicando las bases de la hipertrofia para pulir tus entrenos.
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